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Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung.

Medizinisch geprüft von WellAlly-RedaktionsteamZuletzt geprüft 19. Oktober 2026Redaktionelle Richtlinie
First Aid17 min read

Schweregrad der Verstopfung beurteilen

Published: October 19, 2026Updated: October 19, 2026

Eine Atemwegsverlegung ist ein kritischer Notfall, der verhindert, dass Sauerstoff die Lungen und das Gehirn erreicht, und sofortiges Handeln erfordert. Das Befolgen der üblichen Erste-Hilfe-Protokolle – die Kombination von kräftigen Schlägen auf den Rücken mit Bauchstößen – kann den Fremdkörper schnell lösen und die normale Atmung wiederherstellen. Dieser Leitfaden beschreibt die wesentlichen Schritte zur Versorgung einer Person mit schwerer Atemwegsverlegung bei Bewusstsein, Erwachsenen und Kindern über einem Jahr.

Kurze Zusammenfassung

Überprüfen Sie, ob die Person atmen kann, rufen Sie den Rettungsdienst, wenn der Atemweg vollständig blockiert ist, und wechseln Sie fünf Schläge auf den Rücken mit fünf Bauchstößen ab, bis die Blockierung gelöst ist.

Wichtiger medizinischer Haftungsausschluss

Dieser Leitfaden dient ausschließlich Bildungszwecken und ersetzt keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen immer an qualifizierte medizinische Fachkräfte.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schweregrad der Atemwegsverlegung beurteilen

Beurteilen Sie schnell, ob die Atemwegsverlegung mild oder schwer ist. Wenn die Person sprechen, weinen oder kräftig husten kann, ermutigen Sie sie, weiterzuhusten, da dies die wirksamste Methode ist, den Atemweg natürlich freizumachen. Wenn sie stumm ist, sich an den Hals greift (das universelle Erstickungszeichen), schwach pfeift oder blau wird, ist der Atemweg stark beeinträchtigt und es ist sofortiges Eingreifen erforderlich.

Important: Führen Sie keine Schläge auf den Rücken und keine abdominellen Kompressionen durch, wenn die Person kräftig hustet, da körperliche Maßnahmen den Gegenstand in eine gefährlichere Position verschieben können.

Notfallhilfe rufen

Rufen Sie um Hilfe und weisen Sie eine bestimmte anwesende Person an, sofort 911 oder die örtliche Notfallnummer zu wählen. Bitten Sie eine weitere anwesende Person, einen automatisierten externen Defibrillator (AED) zu holen, sofern sich einer in der Nähe befindet. Wenn Sie allein mit der bei Bewusstsein befindlichen Person sind, beginnen Sie sofort mit körperlichen Erste-Hilfe-Maßnahmen, bevor Sie die Notfallzentrale anrufen.

Fünf Schläge auf den Rücken ausführen

Stellen Sie sich leicht hinter und seitlich neben die Person und stützen Sie mit einer Hand deren oberen Brustkorb. Beugen Sie die Person an der Taille nach vorn, damit ein gelöster Fremdkörper aus dem Mund herausgetragen wird, anstatt tiefer in die Luftröhre zu gelangen. Führen Sie mit dem Handballen Ihrer freien Hand bis zu fünf kräftige, klar voneinander getrennte Schläge zwischen die Schulterblätter der Person aus.

Fünf abdominelle Kompressionen durchführen

Wenn die Schläge auf den Rücken die Blockade nicht beseitigen, stellen Sie sich hinter die Person und legen Sie beide Arme um deren Taille. Formen Sie mit einer Hand eine Faust und setzen Sie die Daumenseite in der Mitte des Bauches an, unmittelbar oberhalb des Nabels und deutlich unterhalb des Schwertfortsatzes. Greifen Sie Ihre Faust mit der anderen Hand und führen Sie fünf schnelle Kompressionen nach innen und oben in den Bauch der Person aus.

Important: Wenn die Person sich im späten Stadium einer Schwangerschaft befindet oder stark adipös ist, legen Sie Ihre Hände höher auf den Brustkorb, über der unteren Hälfte des Brustbeins, und führen Sie Brustkompressionen anstelle abdomineller Kompressionen aus.

Schläge und Kompressionen abwechselnd durchführen

Wechseln Sie weiterhin in fortlaufenden Zyklen zwischen fünf Schlägen auf den Rücken und fünf abdominellen Kompressionen ab. Pausieren Sie zwischen den Maßnahmen nur kurz, um zu prüfen, ob der Gegenstand ausgestoßen wurde und die Person wieder atmet oder spricht. Behalten Sie diesen Rhythmus bei, bis der Atemweg frei ist oder die Person nicht mehr reagiert.

Important: Führen Sie niemals einen blinden Fingerzug im Mund der Person durch, da dabei der Fremdkörper versehentlich tiefer in den Rachen gestoßen werden kann.

Bei Bewusstlosigkeit zur Herz-Lungen-Reanimation übergehen

Wenn die Person zu einem beliebigen Zeitpunkt das Bewusstsein verliert, legen Sie sie vorsichtig auf den Boden auf den Rücken und rufen Sie sofort Notfallhilfe, sofern dies noch nicht geschehen ist. Beginnen Sie mit der Herz-Lungen-Reanimation (HLR) und zunächst mit 30 Herzdruckkompressionen. Öffnen Sie vor den Ateminsufflationen den Atemweg und sehen Sie in den Mund; wenn der Fremdkörper deutlich sichtbar ist, entfernen Sie ihn vorsichtig mit einem krümmen Finger.

Important: Verzögern Sie die Herzdruckkompressionen nicht, um nach dem Gegenstand zu suchen; versuchen Sie eine Entfernung nur, wenn der Gegenstand deutlich sichtbar und erreichbar ist.

Medizinische Versorgung nach dem Ereignis sicherstellen

Stellen Sie sicher, dass die Person von medizinischem Fachpersonal untersucht wird, auch wenn der Atemweg erfolgreich freigemacht wurde und sie sich wohl fühlt. Abdominelle Kompressionen und Brustkompressionen üben erhebliche Kraft aus und können innere Traumata wie Rippenbrüche oder Verletzungen innerer Organe verursachen. Ein medizinischer Behandler muss außerdem bestätigen, dass sich kein Fremdmaterial mehr in den Atemwegen befindet.

Häufig gestellte Fragen

Was soll ich tun, wenn ich allein bin und zu ersticken beginne?
Rufen Sie sofort den Notruf 911 und lassen Sie das Telefon nicht auflegen, damit die Notrufleitstelle Ihren Standort ermitteln kann. Sie können sich selbst abdominelle Griffe (Heimlich) anwenden, indem Sie eine Faust direkt oberhalb des Bauchnabels platzieren, sie mit der anderen Hand umgreifen und nach innen und oben drücken. Alternativ können Sie Ihren oberen Bauchbereich kräftig gegen die Rückenlehne eines stabilen Stuhls oder die Kante einer Arbeitsplatte lehnen.
Wie befreie ich einen Säugling unter einem Jahr von einem verstopften Atemweg?
Führen Sie bei Säuglingen keine abdominellen Griffe (Heimlich) durch, da dies Leber- und Organschäden verursachen kann. Legen Sie den Säugling stattdessen mit dem Gesicht nach unten auf Ihren Unterarm und stützen Sie seinen Kopf. Verabreichen Sie fünf kräftige Schläge zwischen den Schulterblättern auf den Rücken. Drehen Sie den Säugling anschließend mit dem Gesicht nach oben und führen Sie fünf Brustkompressionen mit zwei Fingern in der Mitte der Brust durch.
Warum sind blinde Fingeruntersuchungen während eines Erstickungsnotfalls gefährlich?
Wenn Sie blind mit dem Finger in den Hals einer erstickenden Person fahren, kann sich ein teilweise festsitzender Fremdkörper tiefer in den Kehlkopf oder die Luftröhre schieben und so aus einer teilweisen Atemwegsverlegung eine vollständige, tödliche Blockierung machen. Entfernen Sie einen Fremdkörper nur, wenn er deutlich sichtbar und leicht zugänglich ist.
Können abdominelle Griffe (Heimlich) schwere innere Verletzungen verursachen?
Ja. Obwohl abdominelle Griffe lebensrettend sind, kann die schnelle, starke Krafteinwirkung auf den oberen Bauchbereich zu Komplikationen wie Rippenbrüchen, einem Pneumothorax oder Schäden an Bauchorganen wie Milz, Leber oder Magen führen. Jede Person, der abdominelle Griffe zugefügt wurden, muss in einer Notaufnahme untersucht werden.
Medizinischer Haftungsausschluss

Diese Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informations- und Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung. Wenden Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung immer an eine qualifizierte medizinische Fachkraft, und ignorieren Sie professionellen medizinischen Rat nicht und schieben Sie ihn nicht auf, weil Sie hier etwas gelesen haben.

Wenn Sie einen medizinischen Notfall vermuten, rufen Sie sofort Ihre örtliche Notrufnummer an oder begeben Sie sich in die nächste Notaufnahme.

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