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Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung.

Medizinisch geprüft von WellAlly-RedaktionsteamZuletzt geprüft 19. Oktober 2026Redaktionelle Richtlinie
First Aid17 min read

Ertrinken: Rettung und Erste Hilfe im Notfall

Published: October 19, 2026Updated: October 19, 2026

Ertrinken ist ein rasch verlaufender, lebensbedrohlicher Notfall, der durch eine Beeinträchtigung der Atmung infolge von Untertauchen oder Eintauchen in Flüssigkeit entsteht. Eine sofortige Bergung und Wiederbelebung, insbesondere frühzeitige Beatmungen, erhöhen die Überlebenschancen drastisch. Befolgen Sie diese klinischen Erste-Hilfe-Schritte, um einer betroffenen Person sicher zu helfen, bis der Rettungsdienst eintrifft.

Kurze Zusammenfassung

Bringen Sie die Person sicher aus dem Wasser, setzen Sie sofort einen Notruf ab und beginnen Sie mit der Reanimation inklusive Beatmung, falls sie nicht reagiert und nicht normal atmet.

Wichtiger medizinischer Haftungsausschluss

Dieser Leitfaden dient ausschließlich Bildungszwecken und ersetzt keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen immer an qualifizierte medizinische Fachkräfte.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Person sicher aus dem Wasser holen

Beurteilen Sie die Situation zügig, ohne Ihr eigenes Leben zu gefährden. Wenden Sie nach Möglichkeit das Prinzip „Greifen, Werfen, Rudern, Gehen“ an und verwenden Sie einen Stock, einen Rettungsring oder ein Wasserfahrzeug, anstatt selbst ins Wasser zu steigen. Sobald Sie die Person sicher erreicht haben, ziehen Sie sie auf festen, trockenen Boden und stützen Sie dabei deren Kopf und Hals, wenn ein Tauchunfall vermutet wird.

Important: Steigen Sie nicht in gefährliches oder tiefes Wasser, sofern Sie kein geschulter Rettungshelfer mit Rettungsmitteln sind; panische Opfer können Helfer unter Wasser ziehen.

Reaktionsfähigkeit und Atmung prüfen

Legen Sie die Person flach auf den Rücken auf eine feste Unterlage. Tippen Sie kräftig auf ihre Schultern und rufen Sie laut, um die Reaktionsfähigkeit zu prüfen. Beobachten Sie gleichzeitig bis zu 10 Sekunden lang Brustkorb und Gesicht, um eine normale Atmung festzustellen; gelegentliche agonale Atemzüge sind dabei zu ignorieren.

Important: Agonale Atemzüge sind unregelmäßige, angestrengte Schnarchgeräusche und kein Zeichen einer normalen Atmung; behandeln Sie sie als Herzstillstand.

Notruf veranlassen und einen AED anfordern

Weisen Sie eine bestimmte Person in der Umgebung an, sofort den Notruf 911 oder die örtliche Notrufnummer zu wählen, und veranlassen Sie die Suche nach einem automatisierten externen Defibrillator (AED). Wenn Sie allein mit einem reaktionslosen, nicht atmenden Opfer eines Ertrinkens sind und sofort kein Telefon erreichbar ist, führen Sie zunächst etwa zwei Minuten beziehungsweise fünf Zyklen CPR durch und verlassen Sie die Person anschließend kurz, um Hilfe zu rufen. Kehren Sie sofort zurück, um die Reanimation fortzusetzen.

Erste Rettungsatemzüge verabreichen

Anders als beim plötzlichen Herzstillstand wird ein Ertrinken mit Herzstillstand durch eine schwere Sauerstoffunterversorgung (Hypoxie) verursacht, weshalb eine sofortige Beatmung entscheidend ist. Neigen Sie den Kopf sanft nach hinten, heben Sie das Kinn an, drücken Sie die Nase zu und legen Sie Ihren Mund auf den Mund der Person, um einen dichten Verschluss zu bilden. Verabreichen Sie 2 bis 5 langsame, gleichmäßige Rettungsatemzüge und achten Sie darauf, dass sich der Brustkorb bei jedem Atemzug sichtbar hebt.

Important: Führen Sie keine abdominalen Schläge oder das Heimlich-Manöver durch, um Wasser aus der Lunge zu entfernen; dies verzögert die Sauerstoffzufuhr und führt zu schwerer Rückflussrefluxion.

Zyklen aus 30 Brustkompressionen und 2 Atemzügen durchführen

Legen Sie den Handballen einer Hand in die Mitte des Brustkorbs und verschränken Sie die andere Hand darüber. Drücken Sie kräftig und schnell mit einer Rate von 100 bis 120 Kompressionen pro Minute, wobei der Brustkorb bei Erwachsenen mindestens 5 cm tief eingedrückt wird und sich zwischen den Kompressionen vollständig erholen kann. Führen Sie ohne Unterbrechung Zyklen aus 30 Kompressionen und anschließend 2 Rettungsatemzügen fort.

Important: Erbringt die Person während der Reanimation Erbrochenes, drehen Sie ihren gesamten Körper sofort auf die Seite, frei den Atemweg durch einen Fingerstre sweep, legen Sie sie wieder auf den Rücken und setzen Sie die CPR fort.

Automatisierten externen Defibrillator (AED) einsetzen

Sobald ein AED eintrifft, schalten Sie ihn ein und hören Sie aufmerksam auf die Sprachanweisungen. Wischen Sie den Brustkorb der Person vor dem Anbringen der Klebeelektroden rasch mit einem Handtuch oder Kleidungsstück trocken, um einen guten Kontakt zu gewährleisten und elektrische Lichtbögen zu verhindern. Befolgen Sie die Geräteanweisungen, um die Person zu räumen, falls ein Schock empfohlen wird, und setzen Sie nach der Auslösung eines Schocks sofort die Brustkompressionen fort.

Important: Stellen Sie sicher, dass der Brustkorb der Person trocken gewischt ist und sie nicht in einer Pfütze mit stehendem Wasser liegt, während der AED die Herzrhythmusanalyse durchführt oder einen Schock abgibt.

In die Seitenlage bringen und Unterkühlung verhindern

Beginnt die Person normal zu atmen, zu husten oder das Bewusstsein wiederzuerlangen, drehen Sie sie vorsichtig auf die Seite in die Seitenlage, um den Atemweg offenzuhalten und Flüssigkeiten abfließen zu lassen. Ziehen Sie nasse Kleidung aus und wickeln Sie die Person in trockene Handtücher, Mäntel oder Decken, um eine Unterkühlung zu behandeln oder zu verhindern. Bleiben Sie bei der Person und überwachen Sie ihre Atmung engmaschig, bis die Rettungskräfte die Betreuung übernehmen.

Important: Jede Person, die einen nicht tödlichen Ertrinkungsunfall erlebt, muss sofort im Krankenhaus untersucht werden, auch wenn sie völlig erholt erscheint.

Häufig gestellte Fragen

Warum sollte ich zuerst Beatmungen verabreichen anstelle einer reinen Herzdruckmassage?
Die meisten Herz-Kreislauf-Stillstände bei Erwachsenen resultieren aus primären Herzrhythmusstörungen, bei denen noch Sauerstoff im Blut verbleibt, was eine reine Herzdruckmassage wirksam macht. Ertrinken führt jedoch zu einem hypoxischen Kreislaufstillstand, bei dem dem Körper der Sauerstoff vollständig ausgeht; das anfängliche Verabreichen von Beatmungen versorgt Herz und Gehirn mit lebenswichtigem Sauerstoff.
Was versteht man unter 'trockenem Ertrinken' oder 'verzögertem Ertrinken', und gibt es das wirklich?
Obwohl medizinische Organisationen die Begriffe 'trockenes' oder 'sekundäres' Ertrinken nicht mehr verwenden, kann eingeatmetes Wasser noch Stunden nach dem Ereignis verzögerte Entzündungen, Lungenkrämpfe und ein Lungenödem verursachen. Jede Person, die Wasser inhaliert hat, anhaltend hustet oder das Bewusstsein verloren hat, muss als Notfall in einer Notaufnahme medizinisch untersucht werden.
Sollte ich versuchen, Wasser aus dem Magen oder den Lungen der betroffenen Person zu pumpen?
Nein. Der Versuch, Wasser durch abdominale Druckstöße, kopfüber Aufhängen oder spezielle Pumpen zu entfernen, ist unwirksam, verzögert lebensrettende Herzdruckmassagen und löst häufig Erbrechen aus, das in die Lunge aspiriert werden kann.
Was sollte ich tun, wenn es sich bei dem Ertrinkungsopfer um einen Säugling oder ein Kind handelt?
Die Wiederbelebungsreihenfolge bleibt gleich: Führen Sie zuerst Beatmungen durch, gefolgt von einer Herzdruckmassage im Verhältnis 30:2 (oder 15:2, wenn zwei geschulte Helfer anwesend sind). Verabreichen Sie sanfte Atemspenden, die den Brustkorb lediglich leicht anheben, drücken Sie den Brustkorb bei Säuglingen mit zwei Fingern etwa 4 cm (1,5 Zoll) tief ein und verwenden Sie, falls vorhanden, pädiatrische AED-Elektroden.
Medizinischer Haftungsausschluss

Diese Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informations- und Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung. Wenden Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung immer an eine qualifizierte medizinische Fachkraft, und ignorieren Sie professionellen medizinischen Rat nicht und schieben Sie ihn nicht auf, weil Sie hier etwas gelesen haben.

Wenn Sie einen medizinischen Notfall vermuten, rufen Sie sofort Ihre örtliche Notrufnummer an oder begeben Sie sich in die nächste Notaufnahme.

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