Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung.
Warnzeichen eines Herzinfarkts erkennen und Maßnahmen im Notfall
Das frühzeitige Erkennen der Anzeichen eines Herzinfarkts und sofortiges Handeln können Leben retten und dauerhafte Schäden am Herzmuskel begrenzen. Die Symptome reichen von klassischen, drückenden Brustschmerzen bis hin zu subtilen Beschwerden wie Magenproblemen, Atemnot oder Erschöpfung. Zu wissen, worauf zu achten ist und wie man im Notfall reagiert, stellt eine schnelle, lebensrettende Versorgung sicher.
Kurze Zusammenfassung
Wenn Sie oder eine Person in Ihrer Nähe plötzlichen Druck auf der Brust, ausstrahlende Schmerzen im Oberkörper oder unerklärliche Atemnot verspüren, wählen Sie sofort den Notruf und zerkauen Sie nach entsprechender Anweisung eine Aspirin.
Wichtiger medizinischer Haftungsausschluss
Dieser Leitfaden dient ausschließlich Bildungszwecken und ersetzt keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen immer an qualifizierte medizinische Fachkräfte.
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Zentrale Brustbeschwerden erkennen
Die meisten Herzinfarkte gehen mit Beschwerden in der Mitte oder auf der linken Seite der Brust einher, die länger als einige Minuten anhalten oder die verschwinden und wiederkehren. Es kann sich wie unangenehmer Druck, ein Engegefühl, ein Völlegefühl oder Schmerz anfühlen. Das Empfinden wird oft als schweres Gewicht auf der Brust beschrieben und nicht als scharfer, stechender Schmerz.
Important: Gehen Sie nicht davon aus, dass Brustschmerzen stark sein müssen, um ernst zu sein; selbst eine leichte oder mäßige Enge erfordert eine sofortige Abklärung.
Ausstrahlende Schmerzen im Oberkörper prüfen
Beschwerden können über die Brust hinaus in andere Bereiche des Oberkörpers ausstrahlen. Symptome können in einen oder beide Arme (häufig den linken), den Rücken, den Nacken, den Kiefer oder den Oberbauch ausstrahlen. Diese ausstrahlenden Beschwerden können allein oder zusammen mit einem zentralen Brustdruck auftreten.
Auf atypische und begleitende Symptome achten
Achten Sie auf unerklärliche Atemnot, die mit oder ohne Brustbeschwerden auftreten kann. Weitere körperweite Warnzeichen sind ein Ausbruch von kaltem Schweiß, plötzlicher Schwindel, Benommenheit sowie Übelkeit und Erbrechen. Unerklärliche, ausgeprägte Erschöpfung kann ebenfalls auf ein bevorstehendes oder laufendes kardiales Ereignis hinweisen.
Important: Frauen, ältere Erwachsene und Personen mit Diabetes zeigen deutlich häufiger atypische Symptome wie Übelkeit, Atemnot und Kieferschmerzen statt des klassischen Brustdrucks.
Sofort den Notruf oder die örtlichen Notfalldienste anrufen
Wählen Sie den Notfall, sobald ein Herzinfarkt vermutet wird. Das Notfallpersonal kann bereits auf dem Weg ins Krankenhaus lebensrettende Behandlung einleiten und das Herzkatheterteam vorab benachrichtigen. Versuchen Sie nicht, selbst in die Notaufnahme zu fahren, und lassen Sie sich nur von einer Begleitperson fahren, wenn Notfalldienste völlig nicht verfügbar sind.
Important: Warten Sie niemals länger als fünf Minuten, um zu sehen, ob die Symptome von selbst nachlassen, bevor Sie den Notruf wählen.
Aspirin kauen und schlucken (falls empfohlen)
Wenn Sie bei Bewusstsein sind und die Notrufleitstelle es empfiehlt, kauen und schlucken Sie eine Aspirin-Tablette für Erwachsene mit 325 mg oder zwei bis vier niedrig dosierte Aspirin-Tabletten mit jeweils 81 mg. Durch das Kauen gelangt der Wirkstoff schneller ins Blut und kann helfen, Blutgerinnsel in den Herzkranzgefäßen aufzulösen oder eine weitere Gerinnung zu verhindern. Nehmen Sie nur Aspirin ein, nicht Paracetamol, Ibuprofen oder andere Schmerzmittel.
Important: Nehmen Sie kein Aspirin ein, wenn bei Ihnen eine dokumentierte Allergie gegen Aspirin besteht, Sie kürzlich eine schwere Magen-Darm-Blutung hatten oder das Notfallpersonal davon abrät.
In einer gestützten Position ruhen und ruhig bleiben
Setzen Sie sich auf den Boden oder auf einen stabilen Stuhl, idealerweise an eine Wand oder an Kissen gelehnt, mit gebeugten Knien, um die Belastung Ihres Herzens zu verringern. Lockern Sie enge Kleidung an Hals, Brust und Taille und atmen Sie langsam und tief, während Sie auf den Rettungswagen warten. Vermeiden Sie es, umherzugehen, sich anzustrengen oder Speisen oder Getränke zu sich zu nehmen.
Auf Herz-Lungen-Wiederbelebung oder den Einsatz eines AED vorbereitet sein
Wenn die Person nicht mehr ansprechbar ist, zusammenbricht und nicht atmet oder nur nach Luft schnappt, beginnen Sie sofort mit der Herzdruckmassage ohne Beatmung. Drücken Sie kräftig und schnell auf die Mitte der Brust mit einer Frequenz von 100 bis 120 Kompressionen pro Minute und lassen Sie den Brustkorb zwischen den Kompressionen vollständig zurückfedern. Wenn ein automatisierter externer Defibrillator (AED) in der Nähe verfügbar ist, schalten Sie ihn ein und befolgen Sie sofort die automatischen Sprachanweisungen.
Important: Verzögern Sie die Kompressionen nicht, um nach einem Puls zu suchen, wenn die Person nicht ansprechbar ist und nicht normal atmet.
Häufig gestellte Fragen
Wie unterscheiden sich die Symptome eines Herzinfarkts bei Männern und Frauen?
Kann sich ein Herzinfarkt wie Sodbrennen oder eine Magenverstimmung anfühlen?
Warum ist es besser, einen Krankenwagen zu rufen, als sich von jemandem ins Krankenhaus fahren zu lassen?
Was ist ein 'stummer' Herzinfarkt?
Diese Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informations- und Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung. Wenden Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung immer an eine qualifizierte medizinische Fachkraft, und ignorieren Sie professionellen medizinischen Rat nicht und schieben Sie ihn nicht auf, weil Sie hier etwas gelesen haben.
Wenn Sie einen medizinischen Notfall vermuten, rufen Sie sofort Ihre örtliche Notrufnummer an oder begeben Sie sich in die nächste Notaufnahme.
Medizinisch geprüft von WellAlly-Redaktionsteam Zuletzt geprüft 19. Oktober 2026. · Unsere redaktionelle Richtlinie lesen