Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung.
Wie Sie bei Erstickungsnotfällen bei Erwachsenen, Kindern und Säuglingen richtig reagieren
Ersticken ist ein lebensbedrohlicher Notfall infolge verlegter Atemwege, der sofortiges, entschlossenes Handeln erfordert. Dieser Leitfaden beschreibt altersspezifische Erste-Hilfe-Techniken – einschließlich Schlägen auf den Rücken, Oberbauchkompressionen und Brustkorbkompressionen bei Säuglingen –, um eine Verlegung sicher zu beseitigen. Erfahren Sie, wie Sie eine schwere Atemwegsblockade erkennen
Kurze Zusammenfassung
Beurteilen Sie sofort den Schweregrad der Atemwegsverlegung, führen Sie abwechselnd an das Alter angepasste Schläge auf den Rücken und Kompressionen durch, und beginnen Sie mit der Wiederbelebung (CPR), wenn die Person nicht mehr ansprechbar ist.
Wichtiger medizinischer Haftungsausschluss
Dieser Ratgeber dient ausschließlich Bildungszwecken und ersetzt keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen immer an qualifizierte medizinische Fachkräfte.
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Anzeichen erkennen und Schweregrad beurteilen
Stellen Sie fest, ob die Atemwegsblockierung leicht oder schwer ist. Bei einer leichten Blockierung kann die Person noch kräftig husten, sprechen oder Laute von sich geben. Führen Sie in diesem Fall keine körperlichen Maßnahmen durch, sondern bleiben Sie bei der Person und ermutigen Sie sie, weiter zu husten. Eine schwere Blockierung ist durch das universelle Erstickungszeichen (mit beiden Händen den Hals umfassen), Stille, die Unfähigkeit zu sprechen oder zu weinen, einen schwachen oder ineffektiven Husten sowie eine blaue oder graue Verfärbung der Lippen und Haut gekennzeichnet.
Important: Greifen Sie nicht in Schläge oder Stöße ein, wenn die Person kräftig hustet, da der Fremdkörper dadurch versehentlich tiefer in die Luftröhre gedrängt werden kann.
Rückenschläge und abdominale Stöße bei Erwachsenen und Kindern über 1 Jahr durchführen
Stellen Sie sich hinter die Person oder knien Sie sich hinter sie, stützen Sie mit einer Hand ihre Brust und neigen Sie sie nach vorn, sodass die Schwerkraft bei der Entfernung des Fremdkörpers hilft. Verabreichen Sie mit dem Handballen Ihrer freien Hand 5 kräftige Schläge auf den Rücken zwischen die Schulterblätter. Besteht die Blockierung fort, legen Sie Ihre Arme um ihre Taille, formen Sie mit einer Hand eine Faust und setzen Sie diese knapp oberhalb des Bauchnabels an, greifen Sie die Faust mit der anderen Hand und ziehen Sie 5-mal schnell nach innen und oben, um abdominale Stöße auszuführen.
Important: Bei schwangeren Personen oder Personen mit deutlicher Adipositas, bei denen Sie Ihre Arme nicht um den Bauch legen können, setzen Sie Ihre Hände in der Mitte des Brustbeins an und führen Sie stattdessen kräftige Bruststöße nach hinten durch.
Rückenschläge und Bruststöße bei Säuglingen unter 1 Jahr durchführen
Legen Sie den Säugling mit dem Gesicht nach unten auf Ihren Unterarm, stützen Sie mit Ihrer Hand dessen Kiefer und Kopf und legen Sie Ihren Arm auf Ihren Oberschenkel, wobei sich der Kopf des Säuglings tiefer als dessen Brustkorb befindet. Verabreichen Sie mit dem Handballen Ihrer Hand 5 kräftige, klar voneinander getrennte Schläge auf den Rücken zwischen die Schulterblätter. Wenn dies nicht erfolgreich ist, drehen Sie den Säugling mit dem Gesicht nach oben auf Ihren anderen Unterarm, halten Sie den Kopf tiefer als den Körper und verwenden Sie 2 bis 3 Finger, die Sie in der Mitte des Brustbeins (knapp unterhalb der Brustwarzenlinie) ansetzen, um 5 schnelle Bruststöße nach unten in einer Tiefe von etwa 3,5 bis 4 Zentimetern durchzuführen.
Important: Führen Sie niemals abdominale Stöße (das Heimlich-Manöver) bei einem Säugling unter 1 Jahr durch, da die anatomische Zerbrechlichkeit der inneren Organe ein schwerwiegendes Risiko für Leberrisse oder innere Blutungen darstellt.
Rettungszyklen wiederholen und Notfalldienste rufen
Setzen Sie abwechselnd Zyklen aus 5 Rückenschlägen und 5 Stößen fort, bis der Fremdkörper ausgestoßen wurde und die Person normal atmen kann oder bis sie das Bewusstsein verliert. Wenn Sie sich in Begleitung einer anderen Person befinden, bitten Sie diese, sofort den Notruf 911 zu wählen, während Sie Erste Hilfe leisten. Sind Sie allein mit einer bei Bewusstsein befindlichen Person, die erstickt, setzen Sie die Rettungszyklen fort, bis der Fremdkörper entfernt ist oder professionelle Rettungsdienste eintreffen.
Bei Bewusstlosigkeit sofort mit Wiederbelebung beginnen
Wenn die Person das Bewusstsein verliert, legen Sie sie vorsichtig auf eine feste, ebene Oberfläche und rufen Sie laut, dass jemand den Notruf 911 wählen und einen automatisierten externen Defibrillator (AED) holen soll. Beginnen Sie sofort mit der Wiederbelebung und führenen Sie zunächst 30 Brustkompressionen durch. Schauen Sie jedes Mal in den Mund, wenn Sie den Atemweg öffnen, um Atemspenden zu verabreichen. Wenn Sie den gelösten Fremdkörper sehen, entfernen Sie ihn vorsichtig.
Important: Führen Sie niemals eine blinde Fingeruntersuchung im Mund durch, da das blinde Abtasten des Rachens den blockierenden Fremdkörper versehentlich tiefer in den Atemweg drängen kann.
Nach Beseitigung der Blockierung eine medizinische Untersuchung veranlassen
Auch wenn die Erstickung abgeklungen ist und die normale Atmung wieder einsetzt, bringen Sie die Person zur formellen klinischen Untersuchung in eine Notaufnahme. Abdominale Stöße und Brustkompressionen können verdeckte innere Verletzungen wie Rippenbrüche oder Verletzungen der inneren Organe verursachen, die eine diagnostische Bildgebung erfordern. Bei kleinen Kindern und Säuglingen können kleine Teile des Fremdkörpers in die unteren Bronchien aspiriert worden sein. Dadurch besteht die Gefahr einer Atelektase, einer Aspirationspneumonie oder eines verzögerten Atemnotsyndroms.
Häufig gestellte Fragen
Was sollte ich tun, wenn ich zu ersticken drohe und völlig allein bin?
Warum wird vom blinden Auswischen des Mundraums mit dem Finger strikt abgeraten?
Wie unterscheide ich einen normalen Würgereflex bei einem Säugling von echtem Ersticken?
Werden kommerzielle Anti-Erstickungs-Saugsysteme gegenüber den Standard-Erste-Hilfe-Maßnahmen empfohlen?
Sources & References
- 1Mayo ClinicQuelle
- 2NIH MedlinePlusQuelle
- 3NHSQuelle
- 4CDCQuelle
Klicken Sie auf einen Link, um die vollständige Quelle zu öffnen. PubMed-Central-(PMC)-Links bieten freien Volltextzugang.
Diese Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informations- und Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung. Wenden Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung immer an eine qualifizierte medizinische Fachkraft, und ignorieren Sie professionellen medizinischen Rat nicht und schieben Sie ihn nicht auf, weil Sie hier etwas gelesen haben.
Wenn Sie einen medizinischen Notfall vermuten, rufen Sie sofort Ihre örtliche Notrufnummer an oder begeben Sie sich in die nächste Notaufnahme.
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