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Kniegelenkshypermobilität

Veröffentlicht: 22. Juli 2026Aktualisiert: 20. August 2026
Medizinisch geprüft von WellAlly-RedaktionsteamZuletzt geprüft 20. August 2026Redaktionelle Richtlinie

Wichtigste Fakten im Überblick

ICD-10
M79.9
ICD-11
FA00.0
Körpersystem
Muskuloskeletal
Schweregrad
Leicht
Chronisch
Ja

Anzeichen und Symptome

Häufige Anzeichen und Symptome, die auf diese Erkrankung hinweisen können.

Gelenklaxität

(muskuloskeletal)

Gelenkschmerzen oder Gelenksteifigkeit

(muskuloskeletal)

Leichte Symptome, die das tägliche Leben möglicherweise nicht wesentlich beeinträchtigen.

Einnahmehäufigkeit: In allen Stadien häufig

Knieinstabilität

(muskuloskeletal)

Gelenkschmerzen

(muskuloskeletal)

Schwellung nach Aktivität

(muskuloskeletal)

Diagnose und Untersuchungen

Wie diese Erkrankung diagnostiziert wird und was die Ergebnisse bedeuten.

Erste Screening-Untersuchungen

1

Standarddiagnostische Abklärung

Positives Ergebnis: Die diagnostischen Kriterien sollten von einer qualifizierten medizinischen Fachkraft festgelegt werden. [Inhalt steht noch zur medizinischen Prüfung aus.]

Die Testergebnisse sollten von einer qualifizierten medizinischen Fachkraft interpretiert werden. [Inhalt steht noch zur medizinischen Prüfung aus.]

Therapieoptionen

Evidenzbasierte Ansätze zur Behandlung dieser Erkrankung.

First-Line-Therapien

1

Gesundheitliche Lebensstiländerungen und Stressmanagement

Konservative Behandlung und Lebensstiländerungen können ausreichend sein. Symptome überwachen.

Lebensstil
2

Stärkung der Quadrizeps- und Hamstringmuskulatur

Gezieltes Übungsprogramm zur Stärkung der die Knie umgebenden Muskeln zur Bereitstellung dynamischer Stabilität und Reduzierung übermäßiger Bewegungen.

Physiotherapie
3

Aktivitätsmodifikation

Identifizierung und Vermeidung von Aktivitäten, die das Knie überstrecken oder übermäßigen Stress auf das Kniegelenk ausüben, um Verletzungen zu verhindern und Symptome zu reduzieren.

Lebensstil

Weitere Therapieoptionen

Schmerzmanagement

Verwendung von rezeptfreien Schmerzmitteln oder entzündungshemmenden Medikamenten zur Behandlung von Beschwerden, die mit Gelenkinstabilität verbunden sind.

Medikamentös

Knieschiene

Anwendung von unterstützenden Kniebandagen oder -hüllen zur Bereitstellung externer Stabilität und Begrenzung schädlicher Bewegungsbereiche während körperlicher Aktivitäten.

Prozedur

Propriozeptionstraining

Gleichgewichts- und Koordinationsübungen zur Verbesserung der neuromuskulären Kontrolle um das Kniegelenk und zur Verbesserung des Gelenkpositionsbewusstseins.

Komplementär

Wann ärztliche Hilfe suchen

Erkennen Sie, wann Sie sofort ärztliche Hilfe benötigen.

Zeitnah einen Termin vereinbaren

Symptome, die mit dieser Erkrankung einhergehen. Suchen Sie ärztliche Hilfe auf, wenn die Symptome unerwartet, schwerwiegend oder rasch zunehmend sind.- Wenden Sie sich an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, wenn die Symptome anhalten oder sich verschlechtern. Suchen Sie bei plötzlich auftretenden schweren Symptomen eine Notfallversorgung auf.

Häufige Fragen

Häufige Fragen zu diesem Thema.

Q

Was ist eine Hypermobilität des Kniegelenks C0574978?

Bitte konsultieren Sie eine qualifizierte medizinische Fachkraft, um individuelle medizinische Informationen zu dieser Erkrankung zu erhalten. [Inhalt steht noch zur medizinischen Prüfung aus.]

Allgemein

Quellen und Referenzen

Autoritative medizinische Quellen, die für diesen Inhalt verwendet wurden.

1

Hakim AJ, Keer R, Grahame R. Hypermobility, hypermobility spectrum disorder and generalized joint hypermobility: updated international criteria. Rheumatology. 2022.

Leitlinie2022
2

Mal區S F, Beighton P. Joint hypermobility in musculoskeletal medicine: a clinical review. Clin Rheumatol. 2020.

Übersichtsarbeit2020
3

Smith TO, Bacon H, Derry A, et al. Rehabilitation following knee hypermobility interventions: a systematic review and meta-analysis. J Orthop Sports Phys Ther. 2021.

Metaanalyse2021
4

Simpson MR. Benign Joint Hypermobility Syndrome. In: Firestein GS, et al., eds. Kelley and Firestein's Textbook of Rheumatology. 10th ed. Elsevier; 2017.

Lehrbuch2017

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Wenn Sie einen medizinischen Notfall vermuten, rufen Sie sofort Ihre örtliche Notrufnummer an oder begeben Sie sich in die nächste Notaufnahme.

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