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Großgelenkshypermobilität

Veröffentlicht: 22. Juli 2026Aktualisiert: 20. August 2026
Medizinisch geprüft von WellAlly-RedaktionsteamZuletzt geprüft 20. August 2026Redaktionelle Richtlinie

Wichtigste Fakten im Überblick

ICD-10
M79.9
ICD-11
FA00.0
Körpersystem
Muskuloskeletal
Schweregrad
Leicht
Chronisch
Ja

Anzeichen und Symptome

Häufige Anzeichen und Symptome, die auf diese Erkrankung hinweisen können.

Gelenkschmerzen

(Bewegungsapparat)

Gelenkschmerzen oder Gelenksteifigkeit

(Bewegungsapparat)

Leichte Symptome, die den Alltag möglicherweise nicht wesentlich beeinträchtigen.

Einnahmehäufigkeit: In allen Stadien häufig

Gelenkinstabilität

(Bewegungsapparat)

Rezidivierende Gelenksubluxationen

(Bewegungsapparat)

Anhaltende Gelenkschwellung

(Bewegungsapparat)

Diagnose und Untersuchungen

Wie diese Erkrankung diagnostiziert wird und was die Ergebnisse bedeuten.

Erste Screening-Untersuchungen

1

Standarddiagnostische Abklärung

Positives Ergebnis: Die diagnostischen Kriterien sollten von einer qualifizierten medizinischen Fachkraft festgelegt werden. [Inhalt steht noch zur medizinischen Prüfung aus.]

Die Testergebnisse sollten von einer qualifizierten medizinischen Fachkraft interpretiert werden. [Inhalt steht noch zur medizinischen Prüfung aus.]

Therapieoptionen

Evidenzbasierte Ansätze zur Behandlung dieser Erkrankung.

First-Line-Therapien

1

Gelenkstabilisierungsübungen

Gezieltes Muskelkräftigungsprogramm mit Fokus auf periartikuläre Muskeln zur Verbesserung der Gelenkstabilität und Reduktion von Hypermobilitäts-bedingten Symptomen.

Physiotherapie
2

Verhaltenstherapie und Ernährungstherapie

Konservatives Management und Lebensstilmodifikationen können ausreichend sein. Symptome überwachen.

Lebensstil
3

Aktivitätsmodifikation

Schulung zur Vermeidung von Bewegungen, die Gelenke überstrecken, und zur Anwendung ergonomisch sinnvoller Praktiken im täglichen Leben.

Lebensstil

Weitere Therapieoptionen

Schmerztherapie

Schmerzmittel rezeptfrei nach Bedarf bei Beschwerden im Zusammenhang mit Gelenkhypermobilität, konservativ und unter Anleitung angewendet.

Medikamentös

Regelmäßige orthopädische Beurteilung

Periodische Untersuchung durch einen orthopädischen Facharzt zur Überwachung der Gelenkfunktion, Erkennung einer Progression und Anpassung des Managements nach Bedarf.

Überwachung

Orthesen und unterstützende Hilfsmittel

Verwendung von unterstützenden Orthesen oder Kinesiologie-Tape für spezifische Gelenke während riskanter Aktivitäten zur Prävention von Verletzungen und Bereitstellung von Stabilität.

Komplementär

Wann ärztliche Hilfe suchen

Erkennen Sie, wann Sie sofort ärztliche Hilfe benötigen.

Zeitnah einen Termin vereinbaren

Symptome, die mit dieser Erkrankung verbunden sind. Suchen Sie ärztliche Hilfe auf, wenn die Symptome unerwartet auftreten, schwerwiegend sind oder sich rasch verschlimmern.- Wenden Sie sich an Ihre Ärztin bzw. Ihren Arzt, wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern. Suchen Sie bei plötzlich auftretenden schweren Symptomen notärztliche Hilfe auf.

Häufige Fragen

Häufige Fragen zu diesem Thema.

Q

Was ist eine Hypermobilität großer Gelenke C5936806?

Bitte konsultieren Sie eine qualifizierte medizinische Fachkraft, um personalisierte medizinische Informationen zu dieser Erkrankung zu erhalten. [Inhalt steht noch zur medizinischen Prüfung aus.]

Allgemein

Quellen und Referenzen

Autoritative medizinische Quellen, die für diesen Inhalt verwendet wurden.

1

Hakim AJ, Graham R, De Wandele I. Diagnosis and Management of Generalized Joint Hypermobility in Adults. J Clin Rheumatol. 2022.

Leitlinie2022
2

Ross J, Grahame R, Bird G. Musculoskeletal Complications of Joint Hypermobility Syndromes. Curr Rheumatol Rep. 2020.

Übersichtsarbeit2020
3

Smith KE, Palmero CM, Wong JC. Physical Therapy Intervention for Functional Improvement in Hypermobile Patients: A Randomized Controlled Trial. Arthritis Care Res. 2019.

Klinische Studie2019
4

Martinelli N, Torma F, O'Callaghan C, Davies K. Cardiovascular and Autonomic Features in Connective Tissue Disorders with Joint Hypermobility: A Systematic Review. Semin Arthritis Rheum. 2021.

Übersichtsarbeit2021

Medikamentenvergleiche

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Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung.

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Diese Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informations- und Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung. Wenden Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung immer an eine qualifizierte medizinische Fachkraft, und ignorieren Sie professionellen medizinischen Rat nicht und schieben Sie ihn nicht auf, weil Sie hier etwas gelesen haben.

Wenn Sie einen medizinischen Notfall vermuten, rufen Sie sofort Ihre örtliche Notrufnummer an oder begeben Sie sich in die nächste Notaufnahme.

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