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Vitamin-D-Bluttest (25-Hydroxyvitamin D)

Veröffentlicht: 9. August 2026Aktualisiert: 10. August 2026

Der 25-Hydroxyvitamin-D-Test misst die Konzentration von Vitamin D im Blut, um einen möglichen Mangel oder Überschuss festzustellen.

Kurzfassung

{"Vitamin D ist wichtig für starke Knochen und ein gesundes Immunsystem","Der Test bestimmt die Form von Vitamin D, die im Blut am häufigsten vorkommt","Ein Mangel kann zu Knochenerweichung (Osteomalazie) oder Osteoporose führen"}

Medizinisch geprüft von WellAlly-RedaktionsteamZuletzt geprüft 10. August 2026Redaktionelle Richtlinie

Wichtigste Fakten im Überblick

LOINC
35196-5
Kurzcode
25-OH Vitamin D, 25-Hydroxyvitamin D, Vit D, 25(OH)D
Synonyme
25(OH)D3 SerPl-msCnc
Kategorie
Klinische Chemie
Probe
serum
Probenbehälter
Serum Separator Tube (SST/Gold top) or Red top tube
Einheiten
N/A
Referenz min.
30
Referenz max.
100
Kritischer Bereich
10 N/A – 150 N/A
Nüchtern
Nein
Population
Erwachsene
Geschlecht
all
Altersbereich
≥ 0 Jahre
Methode
Chemiluminescence Immunoassay (CLIA) or Liquid Chromatography-Tandem Mass Spectrometry (LC-MS/MS)
CPT
82306
SNOMED
368009
Probenvolumen
1.0-2.0 mL serum minimum
Probenstabilität
Room temperature: 24 hours; Refrigerated (2-8°C): 7 days; Frozen (-20°C or below): 30 days. Protect from light exposure.
Hämolyse max.
50
Lipämie max.
300
Ikterus max.
20
Bearbeitungszeit
24–72 Stunden
Anordnung
routine

Was ist dieser Test?

Der 25-Hydroxyvitamin-D-Test, auch Vitamin-D-Bluttest genannt, misst die Menge an 25-Hydroxyvitamin D (Calcidiol) in Ihrem Blut. Diese Form von Vitamin D ist die wichtigste Speicherform im Körper und gibt Aufschluss über Ihren Vitamin-D-Status. Der Test wird durch eine einfache Blutentnahme durchgeführt und gilt als zuverlässigster Indikator für die Vitamin-D-Versorgung des Körpers.

Warum wird dieser Test durchgeführt?

Ärzte verordnen diesen Test häufig bei Verdacht auf Vitamin-D-Mangel. Risikogruppen umfassen ältere Menschen, Menschen mit geringer Sonnenexposition, Menschen mit dunkler Hautfarbe, Säuglinge (besonders wenn sie gestillt werden) sowie Patienten mit Erkrankungen, die die Vitamin-D-Aufnahme beeinträchtigen, wie Morbus Crohn oder Zöliakie. Auch bei Knochenerkrankungen wie Osteoporose oder Rachitis kann der Test sinnvoll sein.

Wie läuft der Test ab?

Für den Test wird eine Blutprobe aus einer Vene in Ihrem Arm entnommen. Die Probenentnahme dauert nur wenige Minuten und ist generally nicht schmerzhafter als eine gewöhnliche Blutabnahme. Sie müssen in der Regel nicht nüchtern sein, aber befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes. Die Probe wird dann in einem Labor analysiert, um die 25-Hydroxyvitamin-D-Konzentration zu bestimmen.

Reference range

Sufficient: 30-100 ng/mL (75-250 nmol/L); Insufficient: 20-29 ng/mL (50-74 nmol/L); Deficient: <20 ng/mL (<50 nmol/L); Toxicity: >150 ng/mL (>375 nmol/L)N/A

Probenart: serum

No fasting required. Collect preferably in the morning. Avoid excessive hemolysis. Inform about supplements containing vitamin D as they may affect results.

Clinical interpretation

How abnormal results are interpreted and what conditions they suggest.

◆Associated findings1

Häufige Fragen

Wie hoch sind die Normalwerte für Vitamin D?
Die optimalen Werte liegen généralement zwischen 30-100 ng/ml (75-250 nmol/l). Werte unter 20 ng/ml zeigen einen Mangel, Werte zwischen 20-30 ng/ml einen Grenzbereich. Ihr Arzt wird den Wert je nach Ihrer individuellen Situation bewerten.
Was verursacht Vitamin-D-Mangel?
Ein Mangel kann durch unzureichende Sonnenexposition, dunkle Hautfarbe, älteres Alter, fetthaltige Ernährung mit wenig Vitamin D, Erkrankungen des Darms oder der Nieren, sowie bestimmte Medikamente verursacht werden. Auch Übergewicht kann den Vitamin-D-Spiegel senken, da Vitamin D im Fettgewebe gespeichert wird und nicht mehr verfügbar ist.
Wie kann ich meinen Vitamin-D-Spiegel verbessern?
Sie können Ihren Vitamin-D-Spiegel durch regelmäßige, moderates Sonnenlicht (ca. 10-30 Minuten täglich), den Verzehr von Vitamin-D-reichen Lebensmitteln (fetter Fisch, Eier, angereicherte Milchprodukte) oder durch Nahrungsergänzungsmittel erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die für Sie geeignete Dosierung.
Muss ich für den Test nüchtern sein?
Für den 25-Hydroxyvitamin-D-Test ist in der Regel kein Nüchternsein erforderlich. Sie können wie gewohnt essen und trinken. Folgen Sie jedoch den spezifischen Anweisungen Ihres Arztes oder des Labors.
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Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung.

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Wenn Sie einen medizinischen Notfall vermuten, rufen Sie sofort Ihre örtliche Notrufnummer an oder begeben Sie sich in die nächste Notaufnahme.

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