Zum Inhalt springen

Selen im Haar: Massenkonzentration

Veröffentlicht: 9. August 2026Aktualisiert: 16. August 2026

Dieser Test misst die Menge an Selen, einem Spurenelement, in Ihrem Haar. Die Haar-Selen-Untersuchung kann helfen, den Selenspiegel Ihres Körpers über einen längeren Zeitraum zu beurteilen.

Kurzfassung

["Die Haar-Selen-Untersuchung liefert ein langfristiges Bild Ihrer Selenwerte und ist nützlich, um Mangel oder Überschuss zu überwachen."]

Medizinisch geprüft von WellAlly-RedaktionsteamZuletzt geprüft 16. August 2026Redaktionelle Richtlinie

Wichtigste Fakten im Überblick

LOINC
29499-1
Kurzcode
Selenium Hair-mCnt
Synonyme
Selenium Hair-mCnt
Kategorie
Klinische Chemie
Probe
serum
Probenbehälter
Red-top tube (SST)
Einheiten
N/A
Nüchtern
Nein
Population
Erwachsene
Geschlecht
all
Altersbereich
18–65 Jahre
Probenvolumen
5 mL
Probenstabilität
Room temperature: 4h, Refrigerated: 24h, Frozen: 7d
Hämolyse max.
500
Lipämie max.
1000
Ikterus max.
500
Bearbeitungszeit
4–24 Stunden
Anordnung
routine

Warum dieser Test durchgeführt wird

Ihr Arzt kann diesen Test anordnen, wenn bei Ihnen Symptome eines Selenmangels auftreten (wie Müdigkeit, Haarausfall oder Muskelschwäche) oder wenn bei Ihnen ein Risiko für ein Selen-Ungleichgewicht besteht. Er kann auch in der Forschung oder bei speziellen ernährungsmedizinischen Untersuchungen eingesetzt werden.

So funktioniert der Test

Eine kleine Haarprobe wird entnommen und an ein Labor geschickt. Das Labor analysiert den Selengehalt mit einer speziellen Technik (wahrscheinlich Hochleistungsflüssigkeitschromatographie oder ein ähnliches Verfahren), um die Massenkonzentration in Ihrem Haar zu bestimmen.

Was Sie vor dem Test erwarten können

Eine besondere Vorbereitung ist nicht erforderlich. Sie geben einfach eine Haarprobe ab, oft indem ein kleines Stück Haar am Hinterkopf oder an einer dafür vorgesehenen Stelle abgeschnitten wird.

Was die Ergebnisse bedeuten

Haar-Selenwerte können die langfristige Selenaufnahme oder -resorption Ihres Körpers widerspiegeln. Die Referenzbereiche variieren je nach Labor; niedrigere Werte können auf einen Mangel hindeuten, während sehr hohe Werte auf eine übermäßige Aufnahme oder Stoffwechselprobleme hinweisen könnten.

Clinical interpretation

How abnormal results are interpreted and what conditions they suggest.

Selen ist ein essenzielles Mineral, das die Immunfunktion, die Schilddrüsengesundheit und den antioxidativen Schutz unterstützt. Die Haar-Selen-Untersuchung kann helfen, Mängel zu erkennen, die durch Blutuntersuchungen allein möglicherweise nicht entdeckt werden, insbesondere wenn die Nahrungsaufnahme unregelmäßig ist. Sie wird auch in der Forschung eingesetzt, um den Selenstatus bei chronischen Erkrankungen zu untersuchen.

Kurzbezeichnung

Selenwert im Haar

Häufige Fragen

Wie lange dauert es, bis die Ergebnisse vorliegen?
Die Ergebnisse liegen in der Regel nach 1–2 Wochen vor, je nach Bearbeitungszeit des Labors. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Fragen zu Ihren Ergebnissen haben.
Was bedeutet ein niedriger Selenwert im Haar?
Ein niedriger Selenwert im Haar kann auf eine geringe Aufnahme über die Nahrung, Resorptionsstörungen oder andere gesundheitliche Faktoren hinweisen, die den Selenstatus beeinflussen. Ihr Arzt kann Ihnen Ernährungsumstellungen, Nahrungsergänzungsmittel oder weitere Untersuchungen empfehlen.
Kann die Haar-Selen-Untersuchung Bluttests auf Selen ersetzen?
Die Haar-Selen-Untersuchung liefert ein umfassenderes Bild der langfristigen Exposition, ist aber keine direkte Messung Ihres aktuellen Selenspiegels im Blut. Blutuntersuchungen werden häufig für die unmittelbare Beurteilung verwendet, während die Haaruntersuchung diese für die fortlaufende Überwachung ergänzen kann.

Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung.

Medizinischer Haftungsausschluss

Diese Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informations- und Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung. Wenden Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung immer an eine qualifizierte medizinische Fachkraft, und ignorieren Sie professionellen medizinischen Rat nicht und schieben Sie ihn nicht auf, weil Sie hier etwas gelesen haben.

Wenn Sie einen medizinischen Notfall vermuten, rufen Sie sofort Ihre örtliche Notrufnummer an oder begeben Sie sich in die nächste Notaufnahme.

Medizinisch geprüft von WellAlly-Redaktionsteam Zuletzt geprüft 16. August 2026. · Unsere redaktionelle Richtlinie lesen