Zum Inhalt springen

25-Hydroxyvitamin D Test (25(OH)D)

Veröffentlicht: 9. August 2026Aktualisiert: 10. August 2026

Der 25-Hydroxyvitamin D Test misst die Konzentration von Vitamin D im Blut, um Ihren Vitamin-D-Status zu beurteilen.

Kurzfassung

{"Misst 25-Hydroxyvitamin D (25(OH)D) – die wichtigste Speicherform von Vitamin D im Körper","Hilft bei der Diagnose von Vitamin-D-Mangel oder -Überschuss","Wichtig für Knochengesundheit, Kalziumaufnahme und Immunfunktion","Wird aus einer Blutprobe (Serum) im Labor analysiert","Normalbereich liegt typischerweise zwischen 30-100 ng/mL (75-250 nmol/L)"}

Medizinisch geprüft von WellAlly-RedaktionsteamZuletzt geprüft 10. August 2026Redaktionelle Richtlinie

Wichtigste Fakten im Überblick

LOINC
109073-7
Kurzcode
25-OH Vit D
Synonyme
25(OH)D3 Msmt SerPl
Kategorie
Klinische Chemie
Probe
serum
Probenbehälter
Serum separator tube (SST) or plain red top tube
Einheiten
N/A
Referenz min.
30
Referenz max.
100
Kritischer Bereich
10 N/A – 150 N/A
Nüchtern
Nein
Population
Erwachsene
Geschlecht
all
Altersbereich
0–120 Jahre
Methode
Chemiluminescent Immunoassay (CLIA) or Liquid Chromatography-Tandem Mass Spectrometry (LC-MS/MS)
CPT
82306
SNOMED
368009
Probenvolumen
1.0-2.0 mL serum
Probenstabilität
Room temperature: 24-48 hours; Refrigerated (2-8°C): 7 days; Frozen (-20°C or below): 30 days
Hämolyse max.
50
Lipämie max.
300
Ikterus max.
20
Bearbeitungszeit
24–72 Stunden
Anordnung
routine

Was ist dieser Test?

Der 25-Hydroxyvitamin D Test, auch als 25(OH)D Test bekannt, ist eine Blutuntersuchung, die die Menge an 25-Hydroxyvitamin D in Ihrem Blut misst. Vitamin D exists in zwei Hauptformen: Vitamin D2 (Ergocalciferol) und Vitamin D3 (Cholecalciferol). Der Test erfasst beide Formen gemeinsam und gilt als zuverlässigster Marker für den Vitamin-D-Status des Körpers.

Wie läuft die Untersuchung ab?

Für diesen Test wird eine Blutprobe aus einer Vene entnommen, meist aus der Armbeuge. Die Probe wird dann in ein Labor geschickt, wo die Konzentration von 25-Hydroxyvitamin D im Serum gemessen wird. Der Test erfordert keine besondere Vorbereitung wie Nüchternheit.

Warum ist Vitamin D wichtig?

Vitamin D spielt eine zentrale Rolle für Ihre Gesundheit: Es fördert die Aufnahme von Kalzium aus dem Darm, was für starke Knochen und Zähne unerlässlich ist. Zusätzlich unterstützt Vitamin D das Immunsystem, die Muskelfunktion und die Regulierung des Zellwachstums. Ein Vitamin-D-Mangel kann zu Knochenerkrankungen wie Rachitis bei Kindern oder Osteomalazie und Osteoporose bei Erwachsenen führen.

Was bedeuten die Ergebnisse?

Die Ergebnisse werden in Nanogramm pro Milliliter (ng/mL) oder Nanomol pro Liter (nmol/L) angegeben. Ein Wert von etwa 30-100 ng/mL (75-250 nmol/L) gilt allgemein als normal. Werte unter 20 ng/mL (<50 nmol/L) deuten auf einen Vitamin-D-Mangel hin, während Werte über 150 ng/mL (>375 nmol/L) auf eine Vitamin-D-Toxizität hinweisen können. Ihr Arzt wird die Ergebnisse im Kontext Ihrer Gesamtsituation interpretieren.

Reference range

Deficient: <20 ng/mL; Insufficient: 20-29 ng/mL; Sufficient: 30-100 ng/mL; Potential Toxicity: >100 ng/mLN/A

Probenart: serum

No fasting required. Collect sample using standard venipuncture technique. Avoid excessive hemolysis. Inform patient of no dietary restrictions.

Clinical interpretation

How abnormal results are interpreted and what conditions they suggest.

◆Associated findings1

Häufige Fragen

Muss ich vor dem Test nüchtern sein?
Nein, für den 25-Hydroxyvitamin D Test ist keine Nüchternheit erforderlich. Sie können wie gewohnt essen und trinken. Allerdings sollten Sie vermeiden, unmittelbar vor der Blutentnahme fettreiche Mahlzeiten zu sich zu nehmen, da dies die Ergebnisse theoretisch beeinflussen könnte.
Wie häufig sollte ich meinen Vitamin-D-Spiegel kontrollieren lassen?
Die Häufigkeit der Kontrollen hängt von Ihrem individuellen Risikoprofil ab. Bei nachgewiesenem Vitamin-D-Mangel wird der Test alle 3-6 Monate wiederholt, um die Therapie zu überwachen. Bei Patienten mit chronischen Erkrankungen oder Risikofaktoren kann eine jährliche Kontrolle sinnvoll sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den für Sie geeigneten Rhythmus.
Kann ich meinen Vitamin-D-Spiegel durch Sonneneinstrahlung verbessern?
Ja, die Haut produziert Vitamin D3 bei Sonnenexposition. Es wird empfohlen, täglich etwa 10-30 Minuten Mittagssonne auf Gesicht und Arme zu bekommen. Dabei ist zu beachten, dass Sonnenschutzmittel die Vitamin-D-Produktion reduzieren. In den Wintermonaten in nordeuropäischen Ländern wie Deutschland ist die Sonnenexposition oft nicht ausreichend, sodass eine Nahrungsergänzung oder eine vitamin-D-reiche Ernährung (fetter Fisch, Eigelb, angereicherte Lebensmittel) empfohlen werden kann.
Welche Symptome zeigen einen Vitamin-D-Mangel?
Ein leichter Vitamin-D-Mangel verursacht oft keine offensichtlichen Symptome. Bei ausgeprägtem Mangel können jedoch Knochenschmerzen, Muskelschwäche, Müdigkeit, häufige Infekte oder Stimmungsschwankungen auftreten. Bei Kindern kann ein schwerer Mangel zu Rachitis führen, bei Erwachsenen zu Osteomalazie. Da die Symptome unspezifisch sind, ist eine Blutuntersuchung zur Diagnosestellung wichtig.
Gibt es Medikamente, die den Vitamin-D-Spiegel beeinflussen?
Ja, verschiedene Medikamente können den Vitamin-D-Stoffwechsel beeinflussen. Kortison, bestimmte Antiepileptika (wie Phenytoin, Phenobarbital), einige Antibiotika und Medikamente zur Behandlung von HIV können den Vitamin-D-Spiegel senken. Informieren Sie Ihren Arzt immer über alle Medikamente, die Sie einnehmen, damit er die Ergebnisse richtig interpretieren kann.
  1. 1
  2. 2
  3. 3

Klicken Sie auf einen Link, um die vollständige Quelle zu öffnen. PubMed-Central-(PMC)-Links bieten freien Volltextzugang.

Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung.

Medizinischer Haftungsausschluss

Diese Inhalte dienen ausschließlich allgemeinen Informations- und Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung. Wenden Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung immer an eine qualifizierte medizinische Fachkraft, und ignorieren Sie professionellen medizinischen Rat nicht und schieben Sie ihn nicht auf, weil Sie hier etwas gelesen haben.

Wenn Sie einen medizinischen Notfall vermuten, rufen Sie sofort Ihre örtliche Notrufnummer an oder begeben Sie sich in die nächste Notaufnahme.

Medizinisch geprüft von WellAlly-Redaktionsteam Zuletzt geprüft 10. August 2026. · Unsere redaktionelle Richtlinie lesen