Schilddrüsenerkrankungen: Was Sie wissen müssen
Schilddrüsenerkrankungen sind häufige Erkrankungen, die die schmetterlingsförmige Drüse in Ihrem Hals betreffen, die Ihren Stoffwechsel, Ihre Energie und Ihr Wachstum steuert. Dieser Leitfaden behandelt Arten, Symptome, Ursachen, Diagnose und Management häufiger Schilddrüsenprobleme.
Schilddrüsenerkrankungen treten auf, wenn Ihre Schilddrüse zu viele oder zu wenige Schilddrüsenhormone produziert oder abnormal wächst. Häufige Arten sind Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion) und Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion), die eine breite Palette von körperlichen und emotionalen Symptomen verursachen. Die meisten Schilddrüsenerkrankungen sind mit Medikamenten, Lebensstiländerungen und regelmäßiger Überwachung durch Ihren Arzt gut behandelbar.
Überblick
Ihre Schilddrüse ist eine kleine, schmetterlingsförmige Drüse an der Basis Ihres Halses, direkt unterhalb Ihres Adamsapfels. Sie produziert zwei wichtige Hormone — Triiodthyronin (T3) und Thyroxin (T4) — die den Stoffwechsel, Energieverbrauch, Herzschlag, die Körpertemperatur und das Wachstum Ihres Körpers regulieren. Schilddrüsenstörungen treten auf, wenn die Drüse zu viele oder zu wenige dieser Hormone produziert oder abnormal wächst. Die beiden häufigsten Arten sind Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion) und Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion), aber auch andere Erkrankungen wie Schilddrüsenknoten und Schilddrüsenkrebs fallen in diese Kategorie.
Anzeichen & Symptome
Die Symptome variieren stark, je nachdem, ob Ihre Schilddrüse unter- oder überaktiv ist, und einige Menschen mit leichten Schilddrüsenproblemen haben möglicherweise überhaupt keine merklichen Symptome.
- Häufige Symptome einer Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion): anhaltende Müdigkeit, unerklärliche Gewichtszunahme, erhöhte Kälteempfindlichkeit, trockene Haut und Haare, Haarausfall, Verstopfung, Depression, verlangsamter Herzschlag, Konzentrationsschwierigkeiten und Muskelschmerzen
- Häufige Symptome einer Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion): unerklärlicher Gewichtsverlust, schneller oder unregelmäßiger Herzschlag, Angst, Reizbarkeit, Schlafstörungen, erhöhte Wärmeempfindlichkeit, Zittern der Hände, häufiger Stuhlgang und eine vergrößerte Schilddrüse (Kropf), die eine Halsschwellung verursachen kann
- Symptome von Schilddrüsenknoten oder Schilddrüsenkrebs (die möglicherweise nicht früh auftreten): ein sichtbarer Knoten im Hals, Heiserkeit, Schluckbeschwerden oder Nackenschmerzen, die nicht verschwinden
Ursachen & Risikofaktoren
Eine Hypothyreose wird meist durch die Hashimoto-Krankheit verursacht, eine Autoimmunerkrankung, bei der Ihr Immunsystem Ihre Schilddrüse angreift. Weitere Ursachen sind Schilddrüsenoperationen, Bestrahlung des Halses, bestimmte Medikamente (wie Lithium) und Jodmangel (selten in den USA aufgrund von jodiertem Salz). Eine Hyperthyreose wird am häufigsten durch die Graves-Krankheit verursacht, eine weitere Autoimmunerkrankung, sowie durch Schilddrüsenknoten, die überschüssiges Hormon produzieren, oder Schilddrüsenentzündungen (Thyreoiditis). Risikofaktoren für Schilddrüsenstörungen sind: weiblich sein, eine Familienanamnese von Schilddrüsenerkrankungen, eine weitere Autoimmunerkrankung haben (wie Typ-1-Diabetes oder rheumatoide Arthritis), über 60 Jahre alt sein und eine Halsbestrahlung gehabt haben.
Diagnose
Wenn Ihr Arzt eine Schilddrüsenstörung vermutet, beginnt er mit einer körperlichen Untersuchung, um Schwellungen, Knoten oder Veränderungen Ihrer Schilddrüsengröße zu überprüfen. Anschließend wird er Bluttests anordnen, um Ihre Werte von Schilddrüsen-stimulierendem Hormon (TSH), T3 und T4 zu messen: ein hoher TSH- und niedriger T3/T4-Spiegel weisen usually auf eine Hypothyreose hin, während ein niedriger TSH- und hoher T3/T4-Spiegel auf eine Hyperthyreose hindeuten. Wenn ein Knoten oder Krebs vermutet wird, kann Ihr Arzt einen Ultraschall Ihrer Schilddrüse und eine Feinnadelbiopsie anordnen, um Zellen aus dem Knoten zu untersuchen.
Behandlung & Management
Die Behandlung hängt von der Art Ihrer Schilddrüsenstörung ab. Eine Hypothyreose wird fast immer mit Levothyroxin behandelt, einem synthetischen Schilddrüsenhormon, das das Hormon ersetzt, das Ihre Schilddrüse nicht produziert. Sie nehmen dieses Medikament täglich ein, und Ihr Arzt passt Ihre Dosis basierend auf regelmäßigen Bluttests an, um Ihre Hormonspiegel in einem gesunden Bereich zu halten. Eine Hyperthyreose kann mit Anti-Schilddrüsen-Medikamenten behandelt werden, die die Hormonproduktion reduzieren, mit Radiojodtherapie, die die Schilddrüse verkleinert, oder mit einer Operation zur Entfernung eines Teils oder der gesamten Schilddrüse. Schilddrüsenknoten, die nicht krebsartig sind, erfordern möglicherweise nur eine regelmäßige Überwachung, während Schilddrüsenkrebs usually mit Operation, Radiojod oder Hormontherapie behandelt wird.
Leben damit
Die meisten Schilddrüsenstörungen sind chronische Erkrankungen, die ein lebenslanges Management erfordern, aber mit angemessener Behandlung leben die meisten Menschen ein volles, aktives Leben. Regelmäßige Nachsorge-Termine bei Ihrem Endokrinologen (einem Arzt, der sich auf Hormonerkrankungen spezialisiert hat) sind wichtig, um Ihre Hormonspiegel zu überwachen und Ihre Behandlung bei Bedarf anzupassen. Es kann auch hilfreich sein, sich mit Selbsthilfegruppen für Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen zu vernetzen, um Erfahrungen und Bewältigungsstrategien auszutauschen.
Brechen Sie Ihre Schilddrüsenmedikation niemals ab und passen Sie sie nicht an, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen, da dies gefährliche Schwankungen Ihrer Hormonspiegel verursachen und zu schweren Symptomen wie Herzrasen, extremer Müdigkeit oder einer Schilddrüsenkrise führen kann (eine lebensbedrohliche Komplikation einer unbehandelten Hyperthyreose).
Medical Review Team
WellAlly Medical Editorial Team
Diese Inhalte ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat.
Zeitplan für Genesung und Behandlung
Tage 1–7
Erstes Auftreten von Symptomen und Arztbesuch
Verfolgen Sie Ihre Symptome (Energieniveau, Gewichtsveränderungen, Temperaturempfindlichkeit, Stimmung) und vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt. Bringen Sie eine Liste aller Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel mit, die Sie einnehmen, und notieren Sie jede Familienanamnese von Schilddrüsen- oder Autoimmunerkrankungen.
Tage 7–14
Diagnostische Tests
Führen Sie die angeordneten Bluttests (TSH, T3, T4) und alle bildgebenden Verfahren (Schilddrüsenultraschall, Biopsie) durch. Vermeiden Sie die Einnahme von Biotin-Nahrungsergänzungsmitteln 3 Tage vor den Bluttests, da diese die Schilddrüsentestergebnisse beeinträchtigen können.
Tage 14–21
Beginn der Behandlung
Beginnen Sie mit der Einnahme des verschriebenen Schilddrüsenmedikaments genau wie angegeben, jeden Tag zur gleichen Zeit (usually morgens als erstes auf nüchternen Magen, 30–60 Minuten vor dem Essen oder der Einnahme anderer Medikamente). Notieren Sie Nebenwirkungen und melden Sie diese Ihrem Arzt.
Wochen 6–fortlaufend
Dosisanpassung und Langzeitüberwachung
Nehmen Sie zunächst alle 6–8 Wochen an Nachkontroll-Bluttests teil, um Ihre Hormonspiegel zu überprüfen, dann alle 6–12 Monate, sobald Ihre Dosis stabil ist. Melden Sie sofort neue oder verschlechternde Symptome Ihrem Arzt.
Schritte zur Selbstversorgung
1Nehmen Sie Schilddrüsenmedikamente konsequent ein
Nehmen Sie Ihr verschriebenes Medikament jeden Tag zur gleichen Zeit ein, usually morgens als erstes auf nüchternen Magen, 30–60 Minuten vor dem Essen oder der Einnahme anderer Medikamente (einschließlich Kalzium- und Eisenpräparate, die die Aufnahme beeinträchtigen können). Überspringen Sie niemals Dosen und setzen Sie Ihr Medikament nicht ab, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen.
2Befolgen Sie eine schilddrüsenfreundliche Ernährung
Bei Hypothyreose essen Sie jodreiche Lebensmittel (wie Fisch, Milchprodukte und jodiertes Salz), Selen (Paranüsse, Eier, Hülsenfrüchte) und Zink (Fleisch, Schalentiere, Nüsse). Bei Hyperthyreose vermeiden Sie überschüssiges Jod aus Nahrungsergänzungsmitteln, Seetang oder jodreichem Salz, da dies die Symptome verschlechtern kann. Begrenzen Sie verarbeitete Lebensmittel, zugesetzten Zucker und übermäßigen Koffeinkonsum für alle Schilddrüsenerkrankungen.
3Priorisieren Sie Stressmanagement
Chronischer Stress kann Schilddrüsensymptome verschlechtern und das Hormongleichgewicht stören. Praktizieren Sie täglich Entspannungstechniken wie 10 Minuten Meditation, Atemübungen, sanftes Yoga oder Tagebuchschreiben, um Stress abzubauen.
4Bleiben Sie mit moderatem Training aktiv
Zielen Sie auf 150 Minuten Low-Impact-Aktivität pro Woche, wie Gehen, Schwimmen oder Radfahren, um Energie zu boosten, Gewicht zu kontrollieren und die Stimmung zu verbessern. Vermeiden Sie intensives Training, wenn Sie eine schwere Hyperthyreose haben, da dies Ihr Herz belasten kann.
5Verfolgen Sie Ihre Symptome
Führen Sie ein einfaches Protokoll über Veränderungen Ihrer Energie, Gewicht, Stimmung, Herzfrequenz und Temperaturempfindlichkeit zwischen den Terminen. Teilen Sie dieses Protokoll mit Ihrem Arzt, um ihnen bei der Anpassung Ihres Behandlungsplans nach Bedarf zu helfen.
Wann ärztliche Hilfe suchen
Suchen Sie sofort einen ärztlichen oder medizinischen Notdienst auf, wenn Sie eines der folgenden Symptome erleben: Brustschmerzen, schneller oder unregelmäßiger Herzschlag, der nicht abnimmt, starke Angst, Verwirrtheit oder Agitiertheit, extreme Schwäche oder Müdigkeit, die es schwer macht aufzustehen oder sich zu bewegen, Atembeschwerden, plötzliche starke Nackenschmerzen oder Schwellung, oder Anzeichen einer Schilddrüsenkrise (hohes Fieber über 39,4°C, Erbrechen, stark unregelmäßiger Herzschlag und Verwirrtheit) — eine lebensbedrohliche Komplikation einer unbehandelten Hyperthyreose.
Häufige Fragen
Können Schilddrüsenerkrankungen geheilt werden?
Muss ich für den Rest meines Lebens Schilddrüsenmedikamente einnehmen?
Kann ich schwanger werden, wenn ich eine Schilddrüsenerkrankung habe?
Sind Schilddrüsenprobleme genetisch bedingt?
Quellen
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Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat, keine Diagnose und keine Behandlung.
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