Leitfaden zur Behandlung distaler Radiusfrakturen: Was Sie erwartet & wie

Überblick

Eine distale Radiusfraktur ist ein Bruch des Radius, des größeren der beiden Unterarmknochen, an seinem distalen Ende (dem Ende, das dem Handgelenk am nächsten liegt). Es ist eine der häufigsten Knochenverletzungen, oft als Handgelenksfraktur bezeichnet, und betrifft Menschen jeden Alters. Die meisten Fälle treten auf, wenn jemand auf eine ausgestreckte Hand fällt, und die Heilung dauert in der Regel 6 bis 12 Wochen bei angemessener Behandlung, wobei die vollständige funktionelle Erholung oft 3 bis 6 Monate dauert.

Anzeichen und Symptome

Symptome einer distalen Radiusfraktur treten in der Regel unmittelbar nach der Verletzung auf und können umfassen:

• Plötzliche, intensive Schmerzen im Handgelenk, die sich bei Bewegung verschlimmern
• Schwellung, Blutergüsse oder Empfindlichkeit um das Handgelenk
• Sichtbare Deformität, wie ein gebogenes oder schiefes Handgelenk
• Schwierigkeiten beim Bewegen des Handgelenks oder Unfähigkeit, Objekte zu greifen oder zu halten
• Taubheit oder Kribbeln in den Fingern (ein Zeichen für mögliche Nervenreizung)

Ursachen und Risikofaktoren

Die häufigste Ursache einer distalen Radiusfraktur ist ein Sturz auf eine ausgestreckte Hand (oft als FOOSH-Verletzung bezeichnet). Andere Ursachen sind direkte Schläge auf das Handgelenk durch Autounfälle, Sportkollisionen oder schwere Gegenstände. Risikofaktoren für diese Verletzung umfassen Osteoporose oder andere knochenschwächende Erkrankungen, höheres Alter (aufgrund geringerer Knochendichte), die Teilnahme an Hochleistungssportarten wie Skifahren oder Skateboarding und Gleichgewichtsprobleme, die das Sturzrisiko erhöhen.

Diagnose

Um eine distale Radiusfraktur zu diagnostizieren, führt Ihr Arzt zunächst eine körperliche Untersuchung durch, um Schwellungen, Deformitäten, Empfindlichkeit, Bewegungsradius und Nervenfunktion in Handgelenk und Hand zu überprüfen. Bildgebende Verfahren werden dann eingesetzt, um die Fraktur zu bestätigen und ihren Schweregrad zu beurteilen:

Behandlung und Management

Die Behandlung einer distalen Radiusfraktur hängt von der Art der Fraktur ab, wie stark der Knochen verschoben wurde, Ihrem Alter und Ihrem Aktivitätsniveau. Die Hauptziele sind, den gebrochenen Knochen wieder auszurichten, ihn während der Heilung stabil zu halten und die vollständige Handgelenksfunktion wiederherzustellen. Zu den gängigen Optionen gehören: nicht-chirurgische Behandlung mit einem Gips oder einer Schiene für 4 bis 6 Wochen bei nicht verschobenen Frakturen, gefolgt von einer abnehmbaren Orthese; chirurgische Behandlung mit Drähten, Platten, Schrauben oder einem externen Fixateur bei verschobenen oder komplexen Frakturen; und Physiotherapie nach der Immobilisierung, um Stärke, Flexibilität und Bewegungsradius wiederzuerlangen.

Damit leben

Während der ersten Wochen der Heilung können diese Schritte Schmerzen reduzieren, weitere Verletzungen verhindern und die Genesung unterstützen: Halten Sie Ihre verletzte Hand beim Ausruhen über Herzhöhe, um Schwellungen zu reduzieren; Legen Sie Eisbeutel, die in ein dünnes Tuch gewickelt sind, 15 bis 20 Minuten lang auf das Handgelenk, 3 bis 4 Mal am Tag, in den ersten 72 Stunden, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern; Vermeiden Sie es, in den ersten 4 bis 6 Wochen Objekte zu heben, die schwerer als 0,5 bis 1 Kilogramm sind, mit dem verletzten Handgelenk; Verwenden Sie nach Möglichkeit Ihre nicht-dominante Hand für alltägliche Aufgaben wie Tippen, Schreiben oder Öffnen von Gläsern; Und vermeiden Sie Kontaktsportarten, schweres Heben oder Aktivitäten, die Druck auf das Handgelenk ausüben, bis Ihr Arzt Ihnen die Wiederaufnahme genehmigt.