Endlich Erleichterung nach Jahren nächtlicher Aufwachphasen

Als die Nächte länger wurden

In meinen frühen Sechzigern begann ich, zwei- oder dreimal pro Nacht aufzuwachen, um Wasser zu lassen. Zuerst gab ich dem zu viel Kaffee die Schuld oder einfach dem Älterwerden. Aber der Drang wurde im Laufe des Tages stärker, mein Harnstrahl fühlte sich schwächer an, und ich begann, jeden Ausflug um die nächste Toilette herum zu planen. Ich fühlte mich peinlich berührt und erschöpft, doch ich sagte mir immer wieder, dass das normal sei.

Sich entschließen, Antworten zu finden

Nach einer langen Autofahrt, bei der ich jede Stunde anhalten musste, drängte meine Frau mich sanft, meinen Arzt aufzusuchen. Ich war nervös – hatte Angst, was eine Prostatauntersuchung bedeuten könnte –, aber das Unbehagen und der verlorene Schlaf überwogen schließlich meine Zurückhaltung. Mein Hausarzt hörte aufmerksam zu und überwies mich zu einem Urologen.

Die Diagnose verstehen

Der Urologe führte eine digital-rektale Untersuchung durch, ordnete einen PSA-Bluttest an und maß meinen Harnfluss. Er erklärte mir, dass meine Prostata so stark vergrößert war, dass sie die Harnröhre zusammendrückte und so die Häufigkeit, den Drang und das Gefühl der unvollständigen Entleerung verursachte. Er versicherte mir, dass BPH bei Männern meines Alters extrem häufig vorkommt und dass mehrere wirksame Behandlungsmöglichkeiten bestanden.

Die richtige Behandlung finden

Wir begannen mit Lebensstiländerungen – Flüssigkeitszufuhr am Abend einschränken, Koffein und Alkohol reduzieren und Doppelentleerung üben. Als dies allein nicht ausreichte, begann ich mit der Einnahme eines Alpha-Blockers. Innerhalb weniger Wochen ließ der Drang nach und ich schlief durch die meisten Nächte durch. Mein Arzt kontrollierte mich regelmäßig und fügte später einen 5-Alpha-Reduktase-Hemmer hinzu, um die Prostata mit der Zeit zu verkleinern.

Wieder gut leben

Heute nehme ich immer noch meine Medikamente ein, halte meine jährlichen Kontrolltermine ein und bleibe aktiv. Ich kann lange Spaziergänge genießen, reisen ohne ständige Toilettenangst und fühle mich ausgeruht, wenn ich aufwache. BPH ist Teil meiner Geschichte, aber es kontrolliert meine Tage und Nächte nicht mehr. Offen mit meinem Arzt zu sprechen und konsequent bei der Behandlung zu bleiben, hat den ganzen Unterschied gemacht.