この情報は教育目的のみを目的としており、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療の代替とはなりません。
ステップ1：用品を準備して手を洗う
糖尿病患者の血糖値を家庭用血糖計で測定する際の実用ガイド。安全な操作技術、感染対策、正確な測定方法を学び、糖尿病管理を支援するための手法を理解するためのガイドです。
クイックサマリー
手を洗い、血糖計を準備し、指の清潔な側面を刺し、血液を試験紙に付け、安全に読み取ります。
重要な医学的免責事項
このガイドは教育的目的のみを目的としており、専門家の医学的助言、診断、治療の代わりにはなりません。医学的な懸念については、常に資格のある医療提供者にご相談ください。
ステップバイステップガイド
用具を集め、手を洗う
血糖計、適切な試験紙、刺激器、新しい消毒刺針、アルコール消毒パッドまたは手洗い用の石鹸と水、および針ごみの処分容器を集めます。患者と看護者の双方は、温水と石鹸で手を十分に洗い、完全に乾かします。看護者は、血液感染症の暴露を防ぐために新しい消毒手袋を着用します。
Important: 刺激器や刺針を個人ごとに共有してはなりません。これは、ヘパチットBなどの血液感染症の感染リスクを高める重大な危険です。
血糖計と刺激器を準備する
新しい刺針を刺激器に挿入し、保護カプセルを外し、皮膚の厚さに合わせて深さ設定を調整します。試験紙を容器から取り出し、容器を閉じて残りの試験紙を湿気から保護します。試験紙を計測器に挿入し、通常自動的に電源が入り、血液サンプルを受け入れ準備が整ったことを示す信号が出ます。
刺激部位を選択・準備する
指の外側のふくらみまたは側面を選択し、指を回しながら、痛みや角質を避けるようにします。手が冷い場合は、温水で洗ったり、手を軽くマッサージして血行を促進します。刺激する前に皮膚を完全に乾かしてください。
Important: アルコールパッドを使用する場合は、完全に乾燥させるまで待ち、残った湿ったアルコールが刺激することや血糖値の正確性に影響する可能性があります。
指刺を行う
刺激器を準備した指の側面にしっかりと持って、リリースボタンを押して皮膚を刺します。指の基部周りに軽く圧力をかけ、刺激部位に円形の血液滴が形成されるようにします。強く圧縮して「押し出す」ようにしてはなりません。
Important: 過度な圧縮は、血液滴と間質液が混ざり合い、低いまたは高い血糖値を偽装する可能性があります。
試験紙に血液を付け、結果を記録する
試験紙のサンプル端を血滴に触れ、毛細管が完全に満たされるまで待ち、計測器がカウントダウンを始めるまで待ちます。刺激部位に清潔なタオルまたはガーゼを当て、出血が止まるまで軽く圧力をかけます。計測器の表示に示される数値を記録します。
針ごみを安全に処分し、読み取りを記録する
使用済みの刺針をFDA承認された針ごみ容器に投棄し、試験紙と手袋をゴミ箱に捨てます。血糖値、日付、正確な時間、および食事前、空腹時、または食事後2時間後の状況などを患者の健康記録に記録します。個人のカレンダー目標と比較します。
Important: 血糖値が70 mg/dL未満（低血糖）または医師の緊急閾値を超える場合（通常300 mg/dL以上）、指示された行動計画に従い、または即座に医療機関を受診してください。
よくある質問
アルコールパッドを使用してもよいですか？
十分な血液が出ない場合はどうすればよいですか？
刺針は何回繰り返し使用できますか？
典型的な血糖値の目標範囲は何ですか？
このコンテンツは一般的な情報提供・教育目的のみを目的としており、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療の代替とはなりません。医学的状態に関するご質問がある場合は必ず資格を持つ医療提供者にご相談ください。ここに記載されている内容のために専門的な医学的アドバイスを無視したり、そのせいで専門的な医学的アドバイスを受けるのを遅らせたりしないでください。
医学的な緊急事態の可能性があると思われる場合は、すぐに現地の緊急連絡先に電話するか、最寄りの救急外来に直行してください。
WellAlly編集チームが医学的にレビュー済み 最終レビュー日：2026年10月19日. · 編集方針を読む