この情報は教育目的のみを目的としており、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療の代替とはなりません。
溺水の救助と緊急応急手当
溺水は、液体への浸没または水没に伴う呼吸機能障害によって引き起こされる、急速に進行する生命の危機です。迅速な引き上げと蘇生、特に早期の人工呼吸は生存率を大幅に向上させます。救急隊が到着するまでの間、溺水者を安全に救命するため、以下の臨床的応急処置の手順に従ってください。
クイックサマリー
安全に対象者を水から引き上げ、直ちに救急要請を行い、反応がなく正常な呼吸をしていない場合は人工呼吸を含む心肺蘇生法（CPR）を開始してください。
重要な医学的免責事項
このガイドは教育的目的のみを目的としており、専門家の医学的助言、診断、治療の代わりにはなりません。医学的な懸念については、常に資格のある医療提供者にご相談ください。
ステップバイステップガイド
水中から人を安全に救出する
危険を評価し、自分の命を危険にさらすことなく迅速に行動しなければなりません。可能な限り「手の届く範囲で投げる、漂浮具で引き上げる、ボートで運ぶ、行動する」の原則に従い、自分で水中に入るのではなく、杭、救命漂浮具、または水上機を用いて行ってください。安全に到達した後、頭と頸を支えることが必要な場合は、潜水による怪我が疑われる場合、乾いた堅固な地面に引き上げてください。
Important: 訓練を受けた救助者でない限り、危険な深い水に入らないでください。パニック状態の被難者は救助者を水中に引きずり込む可能性があります。
意識と呼吸の状態を確認する
人を固い面積に横たえ、肩を強く叩いて声をかけ、意識を確認するために叩きます。同時に胸と顔を10秒間観察し、正常な呼吸を確認し、時々起こる不規則な呼吸を無視してください。
Important: 不規則で苦しい鼻息（アゴナルガスプ）は正常な呼吸の兆候ではありません。心停止とみなして治療してください。
緊急救助サービスを呼び、自動体外式除細動器（AED）を要求する
特定の見習い者に、即座に110番（または地域の緊急電話番号）を呼び、自動体外式除細動器（AED）を探すように指示してください。一人で無意識で呼吸のない溺死患者と一緒にいて、電話がすぐに手元にない場合は、約2分間（5回のサイクル）の心肺蘇生術を行い、その後、助けを呼ぶために短時間離れてから戻り、蘇生術を継続してください。
初期の救命呼吸を与える
突然の心停止と違い、溺死による心停止は重度の酸素欠乏（酸素不足）によるもので、即時の換気が重要です。頭を軽く後ろに傾け、顎を持ち上げ、鼻を閉め、口を合わせて密閉した空気を送ります。2から5回のゆっくりとした安定した救命呼吸を与え、胸が呼吸に伴って浮かび上がるのを確認してください。
Important: 腹部打ち、ヘイムリッヒ法を用いて肺から水を除去することは、酸素供給を遅らせ、激しい吐き気を引き起こすため、行わないでください。
30回の胸部圧迫と2回の呼吸を交互に行う
片手の手のひらを胸の中央に置き、もう片手を重ねて上に置きます。1分あたり100から120回の速さで強く圧迫し、大人の場合は胸を2インチ（5cm）以上沈め、圧迫の間に完全に回復させます。30回の圧迫を続け、2回の救命呼吸を交互に行い、中断しないようにしてください。
Important: 蘇生中に患者が吐いた場合、全身を横に回転させ、気道を指で掃除し、再び横に戻し、蘇生術を続行してください。
自動体外式除細動器（AED）を使用する
AEDが到着すると、機能を起動し、声の指示に注意してください。患者の胸をタオルまたは衣服で乾かしてから、接着パッドを貼り付ける前に、良い接触を確保し、電気アークを防ぐようにしてください。機械の指示に従い、ショックが必要と判断された場合に患者を解放し、ショックが与えられた後、即座に胸部圧迫を再開してください。
Important: AEDが分析またはショックを与える際に、患者の胸を完全に乾かして、立ち水に浸かっていないようにしてください。
回復位置に位置し、低体温を防ぐ
呼吸が正常になったり、咳をしたり、意識を取り戻した場合、気道を開けて液体を排除するために横に寝かせるために、回復位置に転がしてください。湿った衣服を取り除き、タオル、コート、または布団で包み、低体温を治療または予防してください。患者と一緒にいて、呼吸を密接に監視し、救急隊員が取り組むまで待ちましょう。
Important: 非致命的な溺死を経験した全ての人は、完全に回復したように見えても、即座に病院での評価が必要です。
よくある質問
胸骨圧迫のみの心肺蘇生（CPR）ではなく、なぜ人工呼吸を最初に行うべきなのですか？
「乾性溺水」や「遅発性溺水」とは何ですか？また、実際に起こるものですか？
傷病者の胃や肺から水を押し出そうとするべきですか？
溺水者が乳児や小児の場合はどうすればよいですか？
このコンテンツは一般的な情報提供・教育目的のみを目的としており、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療の代替とはなりません。医学的状態に関するご質問がある場合は必ず資格を持つ医療提供者にご相談ください。ここに記載されている内容のために専門的な医学的アドバイスを無視したり、そのせいで専門的な医学的アドバイスを受けるのを遅らせたりしないでください。
医学的な緊急事態の可能性があると思われる場合は、すぐに現地の緊急連絡先に電話するか、最寄りの救急外来に直行してください。
WellAlly編集チームが医学的にレビュー済み 最終レビュー日：2026年10月19日. · 編集方針を読む