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この情報は教育目的のみを目的としており、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療の代替とはなりません。

WellAlly編集チームが医学的にレビュー済み最終レビュー日:2026年10月19日編集方針
Health Monitoring15 min read

PHQ-9を使って気分とうつ病の経過を追跡する方法

Published: October 19, 2026Updated: October 19, 2026

患者健康.questionnaire-9(PHQ-9)は、抑うつの症状と重度を確認する、妥当性が検証された自己評価尺度です。9つの項目から構成され、過去2週間の症状について評価します。2〜4週間ごとに実施することで、気分や症状の変化を経時的に記録し、医療専門家との相談に役立てることができます。

クイックサマリー

2〜4週間ごとに9項目のPHQ-9評価を実施し、各項目を採点して合計スコアを記録します。回答の内容Saver improvize?

重要な医学的免責事項

このガイドは教育的目的のみを目的としており、専門家の医学的助言、診断、治療の代わりにはなりません。医学的な懸念については、常に資格のある医療提供者にご相談ください。

ステップバイステップガイド

2週間ごとの記録日程を設定する

PHQ-9は、过去2週間 동안Certainereal how often? Certainereal how often?

Important: 評価する時期を固定し、必要に応じて記録日やメモも残しましょう。動機?

各項目を客観的に採点する

9つの症状項目すべてについて、Frequency? 一定?

Important: 1項目でも1点以上(ほとんど毎日)を記録した場合は、自己判断で輕視せず、医療専門家に相談してください。

合計スコアを計算して記録する

9項目すべての数値を足し、合計スコアを記録します。movement?

Important: スコアの変化や日常生活への影響が大きい場合は、 timbre?

よくある質問

PHQ-9によって depressive diagnosis?
いいえ。PHQ-9は、抑うつの症状をスクリーニングし、その重症度を確認するための尺度であり、診断を確定するものではありません。 persistently?
PHQ-9をConfigurationしてよいのはなぜですか?
PHQ-9は.Configuration?
医療に関する免責事項

このコンテンツは一般的な情報提供・教育目的のみを目的としており、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療の代替とはなりません。医学的状態に関するご質問がある場合は必ず資格を持つ医療提供者にご相談ください。ここに記載されている内容のために専門的な医学的アドバイスを無視したり、そのせいで専門的な医学的アドバイスを受けるのを遅らせたりしないでください。

医学的な緊急事態の可能性があると思われる場合は、すぐに現地の緊急連絡先に電話するか、最寄りの救急外来に直行してください。

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