24時間尿中ナトリウム摂取量評価

この検査でわかること

24時間ナトリウム摂取量評価では、丸1日の間に食べ物や飲み物から摂取したナトリウムの総量を追跡します。これには、天然に含まれるナトリウム（例：食卓塩、加工食品）と添加されたナトリウム（例：調味料）が含まれます。この検査は、摂取量が多すぎるか少なすぎるかを特定するのに役立ち、それが血圧や全体的な健康に影響を与える可能性があります。

なぜ重要か

ナトリウムは神経や筋肉の機能に欠かせませんが、過剰な摂取は高血圧や心血管リスクと関連しています。この検査は、食事からのナトリウムがあなたの健康にとって推奨される範囲内にあるかどうかを医師が評価するのに役立ちます。

検査の方法

24時間尿採取キットが提供されます。自宅で加えた塩を含め、摂取したすべての食べ物や飲み物を記録してください。指示に従って尿検体を検査室に返却してください。検査室では、その期間の尿中のナトリウム総量を分析します。

準備のポイント

すべての指示に注意深く従ってください。通常のナトリウム摂取量を変えないでください。医療提供者の指示がない限り、特別な食事療法は避けてください。ナトリウムを体外に排出しやすくするために、十分な水を飲んでください。