24時間ビタミンB3（ナイアシン）摂取量測定

この検査でわかること

この検査は、1日の間に食べ物やサプリメントから摂取したナイアシンの総量を数値化します。体内のナイアシン濃度を測るものではなく、食事からの摂取量に注目した検査です。ナイアシンは代謝、神経機能、DNAの修復に重要な役割を果たします。

健康における重要性

ナイアシンは水溶性のビタミンB群の一種で、エネルギー産生や、健康な皮膚・神経・消化器系の維持に重要な役割を果たします。摂取量を測定することで、食事から十分に、あるいは過剰に摂取していないかを把握できます。

検査の受け方

医師の指示により、24時間の間に摂取したナイアシンを含むすべての食品とサプリメントを記録していただきます。詳細な記録を提出し、その内容に基づいて総ナイアシン摂取量を算出します。この検査では血液や尿の採取は行いません。

検査前の準備

特別な準備は必要ありません。1日の間に摂取したナイアシンを含むすべての食品やサプリメントを記録する食事日記をつけてください。食品のナイアシン含有量がわからない場合は、調べたり医師に尋ねたりしてください。