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シトルリン

公開:2026年7月26日更新:2026年8月27日

シトルリンは、体内で自然に生成され、ウォーターメロンなどの食品に含まれている非必須アミノ酸です。シトルリンは尿素回路において血液からアンモニアを除去する役割を果たし、腎臓で一酸化窒素の生成に関与するL-アルギニンに変換されます。このサプリメントは、心血管の健康、運動パフォーマンス、血流の改善をサポートしたい方や、特定の臨床現場で使用されています。

クイックサマリー

シトルリンは、一酸化窒素の生成を促進することで血流と運動パフォーマンスをサポートする氨基酸サプリメントです。

WellAlly編集チームが医学的にレビュー済み最終レビュー日:2026年8月27日編集方針

要点一覧

ATC
unclassified
RxNorm
不明
一般名
Citrulline
クラス
unclassified
ブランド
—
販売状況
otc
妊娠
N
授乳
安全
半減期(h)
1
効果発現(分)
30
持続時間(h)
4
投与経路
oral
剤形
capsules、tablets、powders
販売地域
United States、Canada、United Kingdom、Germany、Japan、Australia
モニタリング
blood pressure

この面は情報提供のみを目的としています。

この情報を自己診断に使用したり、医師のアドバイスに代わるものとして使用しないでください。薬物の開始、中止、変更を行う前には、必ず資格のある医療提供者にご相談ください。緊急医療状態にあると思われる場合は、直ちに現地の緊急連絡先に電話してください。

心血管系の健康維持、血流の改善、運動能力の向上、血圧を正常範囲に維持するサポート、一般的な健康増進のための食事療法食品として使用されることがあります。血流に影響を与える病症に対する臨床現場で使用されることもあります。

シトルリンは腎臓でL-アルギニンに変換され、その後一酸化窒素(血管を広げて血流を改善する分子)の前駆体として機能します。尿素回路我也 поддерживает,促进代谢废物排泄。

推奨用量で使用された場合、一般的に良好な忍容性が認められます。血圧而降圧薬、勃起不全薬、硝酸薬との相互作用を引き起こす可能性があります。妊娠中、授乳中、薬を服用中、または病症をお持ちの場合は、使用前に医療専門家にご相談ください。

公的医薬品添付文書

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この情報は教育目的のみを目的としており、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療の代替とはなりません。

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