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クエルセチン

公開:2026年7月26日更新:2026年8月28日

クエルセチンは、果物、野菜、穀物に含まれる天然の植物フラボノイドで、一般的に膳食補充剤として摂取されています。抗酸化作用と抗炎症作用があり、全身の健康維持、免疫機能、花粉症やアレルギー症状の緩和を目的として多く使用されています。

クイックサマリー

クエルセチンは、抗酸化作用を持つフラボノイドの膳食補充剤で、免疫機能のサポートと全身の健康維持に使用されます。

WellAlly編集チームが医学的にレビュー済み最終レビュー日:2026年8月28日編集方針

要点一覧

ATC
unclassified
RxNorm
不明
一般名
Quercetin
クラス
unclassified
ブランド
—
販売状況
otc
妊娠
C
授乳
注意
半減期(h)
2
効果発現(分)
30
持続時間(h)
6
投与経路
oral
剤形
capsules、tablets、powder
販売地域
United States、Canada、European Union、United Kingdom、Australia、Japan
モニタリング
liver function

この面は情報提供のみを目的としています。

この情報を自己診断に使用したり、医師のアドバイスに代わるものとして使用しないでください。薬物の開始、中止、変更を行う前には、必ず資格のある医療提供者にご相談ください。緊急医療状態にあると思われる場合は、直ちに現地の緊急連絡先に電話してください。

抗酸化作用、免疫システムの維持、アレルギー症状の軽減を目的とした栄養補助食品として広く使用されています。心血管の健康、運動パフォーマンス、一般的な抗炎症作用を期待して使用する方もいらっしゃいますが、多くの用途における有効性を確認するためにはさらなる研究が必要です。

強力な抗酸化作用を持ち、フリーラジカルを中和して体内の酸化ストレスを軽減します。また、免疫細胞の活性を調整することで抗炎症作用を示し、アレルギー反応に関与するマスト細胞の安定化にも役立つ可能性があります。

処方箋 없이 구입 가능한栄養補助食品です。一般的に忍容性は良好ですが、特定の抗生物質、血液凝固阻止剤、 化学療法薬と相互作用を示す可能性があります。妊娠中または授乳中の方は、使用前に必ず医療提供者にご相談ください。典型的な補充用量は1日500〜1000mgですが、最適な用量についてはまだ確立されていません。

公的医薬品添付文書

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この情報は教育目的のみを目的としており、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療の代替とはなりません。

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医学的緊急情况可能性があると思われる場合は、すぐに現地の緊急連絡先に電話するか、最寄りの緊急治療室に直行してください。

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