日常の音が我慢できないほどになったとき ― 私の耳かぜ体験記

痛みが始まった夜

ある通常の火曜日の夜、長い一日の勤務終わり、右耳の奥に、プールで泳いだ後水が入ったときのような、 重い圧迫感を感じました。就寝時には、その側に寝ることができないほど、鈍い痛みが鋭いずきずきする痛みに変わっていました。風邪の残りと判断し、市販の痛み止めを飲んで、その朝には治まるだろうと願いました。

ところが水曜日には、耳が詰まったような聞こえ方、微熱、首を回すと部屋が軽く回るような感覚が現れました。飲み込むたびに痛みが走り、自分の声も遠く水中響くように聞こえました。クライアントとのミーティングをキャンセルし、温湿布を当ててソファーで一日を過ごしましたが、それでも「大したことない」と自分に言い聞かせました。

答えを求めて

3日目の朝、耳からわずかに液体が流れ出た時点で、「もう限界だ」と決心しました。かかりつけの先生がその午後に診てくれました。耳鏡で検査し、鼓膜が赤く膨らんでいることを確認した上で、急性中耳炎――中耳の感染症だと説明してくれました。簡単な聴力検査では、その側の軽度の一時的な聞こえの低下が認められました。原因と対策が明确分かって、安堵しました。

治療と艰辛の日々

先生は抗生物質の短期間の治療、耳の痛み止めとしてのアセトアミノフェン、そして耳を濡らさないよう指示しました。服薬開始後の最初の48時間は途方もなく長く感じられ、夜中に痛みで目が覚めましたが、3日目には熱が下がり、左側でしか眠れない状態から解放されました。加湿器を使い、尽可能休养しましたが、仕事のメールは堆积したままでした。

普段の生活への復帰

抗生物質を飲み終えた後、受診しました。鼓膜はもう正常に見え、聴力検査も基準值に戻っていました。めまいが完全に消えるまで、約1週間はまだ少しのバランス感覚の乱れを感じがあったので、激しい運動や長距離ドライブは避けました。ゆっくりと日常を取り戻していきました――朝のコーヒーブレイク、夕方の散歩、そしてようやく、耳処置や心配 없이熟睡できる夜を迎えました。

今も健やかに

今は、別の感染症につながる可能性のある早期の鼻づまりやアレルギーには常に注意しています。風邪の季節には鼻洗浄の短期間の治療を施し、入浴後に耳に水が入ったら優しく乾かすようにしています。この体験で、体の声をもっと早く聞くこと、小さな症状も大きな健康問題同样に大切に扱うことを学びました。ほとんどの日はかつて聞こえに困ったことすら忘れており、その静かな感謝は私と共にあります。