本信息仅供教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。
Health Monitoring17 min read
如何在家记录和监测高血糖事件
Published: October 19, 2026Updated: October 19, 2026
持续记录高血糖发作有助于您
快速摘要
保持对高血糖读数的系统记录以及
重要医学免责声明
本指南仅供教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。如有健康问题，请务必咨询合格的医疗服务提供者。
分步指南
用指尖血糖仪验证升高的读数
当您的连续血糖监测仪显示异常读数时，使用指尖血糖仪进行验证
Important: 始终验证意外的连续血糖监测仪读数
记录最近的饮食和碳水化合物摄入量
记录您吃的和喝的所有东西，包括份量和碳水化合物估计值
详细记录糖尿病和同时服用的药物
写下确切的剂量、服药时间和任何同时服用的药物，包括非处方药
常见问题
问：什么血糖水平算作高血糖？
答：对于大多数非孕妇糖尿病患者，血糖水平超过180毫克/分升（10毫摩尔/升）通常被认为是高血糖。
问：什么是胰岛素叠加，为什么应该避免？
答：胰岛素叠加发生在您在先前注射的胰岛素尚未完全生效时再次注射胰岛素，导致胰岛素作用累积，可能引起危险的低血糖。
医学免责声明
本内容仅供一般信息和教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。对于任何医疗问题，请务必咨询合格的医疗服务提供者；切勿因阅读本站内容而忽视专业医疗建议或推迟就医。
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医学审核:WellAlly 编辑团队 最后审核 2026年10月19日. · 阅读我们的编辑政策