本信息仅供教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。
准备设备并清洁双手
准确测量毛细血管血糖对于糖尿病管理以及评估头晕、意识混乱或虚弱等急性症状至关重要。本分步指南介绍了如何使用标准血糖仪正确采集和解读血糖读数。掌握这些步骤有助于及早发现严重低血糖或高血糖，以便采取适当的紧急措施。
快速摘要
用温水洗手，用清洁的采血针刺入指尖侧面，将血滴入试纸；如果血糖低于70毫克/分升或高于250毫克/分升，应立即采取纠正措施。
重要医学免责声明
本指南仅供教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。如有健康问题，请务必咨询合格的医疗服务提供者。
分步指南
准备器材并清洁双手
准备好血糖仪、配套试纸、装有新采血针的采血笔，以及酒精棉片或干净布巾。用温水和肥皂彻底清洗双手，这既能清洁采血部位，也能促进指尖毛细血管血流。务必将双手完全擦干，因为残留水分会稀释血滴，导致读数假性偏低。
Important: 如果使用酒精棉片而不是肥皂和水，检测前必须让皮肤完全自然风干；残留酒精会影响血糖测量结果。
准备采血针和血糖仪
将无菌的一次性采血针装入采血笔，并根据皮肤厚度调节刺入深度（一般皮肤通常选择2档或3档）。从试纸盒中取出一张试纸，并立即将试纸盒严密盖好，以防剩余试纸受潮。将试纸插入血糖仪，直至仪器自动开机并提示可以采血。
刺入指尖侧面
将采血笔稳固地抵在指尖侧面（外侧缘），而不是感觉敏感的指腹中央。扣下释放按钮，快速刺破皮肤，以尽量减轻不适。定期在不同手指之间轮换采血部位，以防长期形成老茧和组织疼痛。
Important: 不要反复或过度挤压指尖，因为这会使组织液混入血样，导致测量结果不准确。
将血滴到试纸上
必要时轻轻从手指根部向指尖方向按摩，使血液形成一小滴圆润血滴。将试纸尖端直接接触血滴，直至毛细血道完全充满。血糖仪检测到足够的血量后，会发出提示音或显示倒计时指示。
读取并记录血糖值
等待5至10秒，直到血糖仪在屏幕上显示结果。记录读数，同时注明当前时间、与进餐的关系、身体活动以及已服用的药物。用干净纸巾或棉球轻轻按压采血部位，直至完全止血。
评估异常读数并采取措施
判断读数是否提示紧急的血糖失衡。对于低血糖（低于70毫克/分升），立即摄入15克快速吸收的碳水化合物，例如4盎司果汁或3至4片葡萄糖片，并在15分钟后复测。对于严重高血糖（持续高于250毫克/分升），如伴有恶心、呕吐或意识混乱，应按照医嘱指定的纠正方案处理，并寻求紧急医疗救治。
Important: 如果患者意识不清、无法吞咽或正在抽搐，切勿喂食或喂水；如经过相关培训，应立即 administer 胰高血糖素，并拨打911。
常见问题
糖尿病患者的正常目标血糖范围是多少？
紧急情况下可以使用前臂等替代部位采血吗？
血糖仪显示“低”或“高”提示是什么意思？
采血针即使只由同一个人使用，也可以重复使用吗？
本内容仅供一般信息和教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。对于任何医疗问题，请务必咨询合格的医疗服务提供者；切勿因阅读本站内容而忽视专业医疗建议或推迟就医。
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医学审核:WellAlly 编辑团队 最后审核 2026年10月19日. · 阅读我们的编辑政策