本信息仅供教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。
如何正确穿戴骨折行走靴并用其行走
可控踝关节活动（CAM）支具靴可在保护骨折部位和正在愈合的韧带的同时，允许踝关节进行受控活动。正确摆正位置、从足部到小腿依次适度收紧绑带，并保持步态平稳，对于预防皮肤破溃、关节错位和延迟愈合至关重要。本指南介绍骨折支具靴日常安全使用与维护的临床操作步骤。
快速摘要
将脚跟完全坐入靴底，从脚趾端向小腿方向牢固但不过紧地固定绑带，并垫高另一只鞋以保持双足高度平衡，从而在骨折支具靴中安全活动。
重要医学免责声明
本指南仅供教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。如有健康问题，请务必咨询合格的医疗服务提供者。
分步指南
佩戴清洁的保护性内袜或袜套
在穿戴支具内衬之前，将干净、无缝、及膝的棉袜或速干袜套套在受伤腿上。抚平所有褶皱和织物皱褶，因为堆积的布料可能会压迫脆弱皮肤，导致严重的局部压力性损伤。每天更换袜子，以减少湿气积聚、异味以及由真菌或细菌引起的皮肤并发症。
Important: 不要穿短袜、罗纹明显的肌理袜或脚趾接缝较厚的袜子，因为它们会在坚硬的外壳内形成有害的受压点。
使脚跟牢固贴靠支具框架
舒适地坐在稳定的椅子上，膝关节弯曲90度，并打开所有绑带和柔软的内衬。将脚放入打开的内衬中，向后滑动脚跟，直到脚跟牢固接触硬质支撑架的后侧和底部。踝关节应准确对齐支具两侧的竖向支架。
Important: 如果脚跟没有完全抵紧支具后侧，脚会向前滑动，从而削弱骨折固定的稳定性并摩擦脚趾。
包裹并固定柔软内衬
从脚趾开始，将柔软的泡沫翻片向上折叠，覆盖脚背并包绕小腿下部。确保内衬平整贴合皮肤，在腿部与塑料支架之间没有夹压或堆积。如果矫形师提供了额外的泡沫舒适垫，应在外踝等骨性突起处放置垫片，然后再合拢内衬。
按从下到上的顺序依次固定绑带
将魔术贴绑带穿过塑料D形环，从靠近脚趾的位置开始收紧，依次经过足中部、踝关节弯曲处，最后固定在小腿上段。由下向上依次固定可使脚跟保持锁定，并使压缩力均匀分布在肢体上。绑带应贴合到足以防止脚在支具内移动，但不得紧到影响血液循环。
Important: 如果出现搏动性疼痛、灼痛、脚趾发白或发蓝，或麻木感加重，应立即松开绑带。
调节气压气囊（如果配备）
找到气压支具侧面的集成泵球或阀门，用于给内部气囊充气。顺时针转动释放阀将其关闭，然后挤压泵球，直到踝关节和小腿周围产生均匀且具有支撑感的压力。尝试脱下支具前，务必按下放气阀，使气囊完全排气。
Important: 不要过度给气囊充气，因为过高的局部压力会限制流向正在愈合的骨骼和软组织的微血管血流。
调整步态并练习摇杆底步行
在未受伤的一只脚上穿着鞋底厚度相当的运动鞋，或安装可调节的鞋底平衡垫（双脚等高装置），以避免双腿长度不一致。行走时，应从支具的弧形后跟平滑滚动到平坦的摇杆底，并通过前脚掌轻柔蹬地，不要扭转髋部。严格按照外科医生的指示使用拐杖、手杖等助行器具。
Important: 除非骨科医疗人员明确允许部分负重或完全负重，否则绝不能让受伤腿承重。
常见问题
睡觉或洗澡时可以脱下行走靴吗？
为什么穿上行走靴后，我的髋部、膝盖和下背部会疼？
如何清洁和保养靴内衬？
日常活动时，靴带应系得多紧？
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