本信息仅供教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。
评估意识状态并区分症状
热相关疾病可从轻度的身体不适到危及生命的医疗急症不等。识别热衰竭与热射病的区别，对于采取正确的紧急应对措施至关重要。了解如何评估临床症状、开始主动降温，并及时采取行动以挽救生命。
快速摘要
主要通过意识状态和体温区分热衰竭与热射病；一旦怀疑热射病，应立即拨打911，并迅速为患者降温。
重要医学免责声明
本指南仅供教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。如有健康问题，请务必咨询合格的医疗服务提供者。
分步指南
评估意识状态并区分症状
立即评估患者的反应能力和体征。热衰竭通常表现为大量出汗、皮肤苍白且冰凉或湿冷、头晕、头痛和恶心，但意识功能仍然完整。相比之下，热射病会出现意识状态改变、意识混乱、言语含糊、癫痫发作或意识丧失，同时核心体温超过103°F（39.4°C）。
Important: 任何意识混乱、躁动或意识改变的迹象都提示热射病，属于危及生命的医疗急症。
启动紧急医疗服务
如果怀疑患者患有热射病，或热衰竭患者出现呕吐，或在30分钟后仍未好转，请立即拨打911或当地紧急救援电话。向接线员提供患者的确切位置、意识状态和估计体温。实施急救措施时，不要延误专业医疗救援人员的出动。
Important: 等待急救人员到达时，不要让失去行为能力或迷失方向的患者处于无人看护的状态。
转移至凉爽环境
立即将患者移出阳光直射处，带到有空调的建筑物内或荫蔽较深的地方。松开或脱掉不必要、限制活动或厚重的衣物，包括鞋子和袜子，以使更多皮肤表面接触空气。如果患者意识清醒且没有呕吐，让其平躺，略微抬高双脚，以促进血液循环。
开始快速身体降温
利用一切可用资源 aggressively 为患者降温。对于疑似热射病患者，将身体浸入冷水至颈部是金标准；也可以在颈部、腋窝和腹股沟处放置冰袋，同时向皮肤喷水并扇风。对于热衰竭患者，可在身体上覆盖凉湿毛巾，并持续保持空气流通。
Important: 如果采用水浴浸泡，应始终托住患者的头部和颈部，以保持气道通畅并防止意外溺水。
仅在患者完全清醒时喂食液体
只有在患者完全清醒、坐直并且能够安全吞咽时，才可让其少量饮用凉水或电解质溶液。避免饮用温度极低的饮料，因为这可能引起严重的胃部痉挛，并且必须避免含咖啡因或酒精的饮料。如果患者出现嗜睡、意识混乱或持续恶心，应停止喂食任何口服液体。
Important: 切勿给迷失方向、正在癫痫发作或已经失去意识的患者喂食液体，因为发生肺误吸的风险迫在眉睫。
监测生命体征并做好病情恶化准备
在急救人员到达前，持续密切观察患者的呼吸、脉搏和反应水平。如果降温过程中出现过度寒战，应稍微降低降温速度，因为剧烈寒战会产生体内热量。如果患者失去意识并且呼吸停止或呼吸不正常，应将其平放在坚实的表面上，立即开始心肺复苏（CPR）。
常见问题
热射病患者还会出汗吗？
我应该服用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药吗？
热射病患者必须多快开始降温？
热衰竭通常需要多长时间才能恢复？
本内容仅供一般信息和教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。对于任何医疗问题，请务必咨询合格的医疗服务提供者；切勿因阅读本站内容而忽视专业医疗建议或推迟就医。
如果您认为自己可能出现医疗紧急情况，请立即拨打当地急救电话或前往最近的急诊科。
医学审核:WellAlly 编辑团队 最后审核 2026年10月19日. · 阅读我们的编辑政策