本信息仅供教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。
识别经典症状三联征
横纹肌溶解症是一种危险的医疗急症，发生在受损的骨骼肌分解并将有毒蛋白释放入血液时。如果不能及时接受急诊救治，这种肌肉分解可能导致严重的电解质紊乱、心律失常和急性肾衰竭。本指南详细介绍了如何识别可乐色尿等典型警示症状、何时拨打911，以及医院需要采取哪些干预措施。
快速摘要
如果出现严重肌肉肿胀、极度虚弱以及深茶色或可乐色尿，请立即停止剧烈活动并接受急诊医疗救治，以接受静脉输液补液治疗。
重要医学免责声明
本指南仅供教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。如有健康问题，请务必咨询合格的医疗服务提供者。
分步指南
识别典型症状三联征
留意严重肌肉疼痛、极度肌无力以及深红色、棕色或茶色尿这一典型三联征。剧烈运动、创伤或长时间制动后，症状通常累及大腿、小腿、肩部或下背部等大肌群。这种疼痛远重于常见的运动后肌肉酸痛，并常伴有明显肿胀和压痛。
Important: 尿液呈深可乐色意味着肌红蛋白已进入尿路，提示急性肾损伤迫在眉睫。
立即停止一切体力活动
一旦怀疑存在严重肌肉分解，应立即停止运动或体力劳动。转移到凉爽、阴凉的环境中以降低核心体温，尤其是在怀疑热衰竭或热射病时。强行忍受疼痛或疲劳继续活动会大幅加速肌细胞坏死，并使更多毒素涌入血液。
评估关键急症危险信号
评估患者是否出现脉搏过快或节律不齐、心慌、意识混乱、呼吸困难或无法排尿等全身性警示症状。濒死的肌细胞破裂时会向血液中释放大量危险的钾，形成高钾血症，可能诱发致命性心律。如果出现任何这些心血管或神经系统症状，请立即拨打911。
Important: 高钾血症可能在毫无预警的情况下导致心搏骤停；如果出现头晕或心悸，绝不要自己开车前往医院。
直接前往医院急诊科
应将患者送往最近具备综合救治能力的医院急诊科，而不是快速门诊或紧急护理诊所。紧急护理机构通常缺乏横纹肌溶解症所需的持续静脉输液能力以及快速出具化验结果的条件。如果不需要拨打911，应安排有人陪同驾车，以便患者在途中保持坐姿并受到监测。
准备接受快速血液和尿液检测
医院工作人员会抽取血液，检测血清肌酸激酶水平、肾功能指标以及血清电解质。尿液分析将检查是否存在肌红蛋白尿和隐血，以评估肌肉分解的严重程度。横纹肌溶解症患者的肌酸激酶水平经常达到正常基线的五倍至一百倍以上，这有助于确定治疗力度。
接受积极静脉输液补液治疗
治疗的重点是快速、大量静脉输液补液，通常每天给予数升生理盐水，以冲洗肾小管中的肌红蛋白。医护人员会留置导尿管，严格监测每小时尿量，并评估肾脏是否仍能维持滤过功能。出现严重电解质异常或持续性肾衰竭的患者可能需要入住重症监护室，并接受暂时性血液透析。
Important: 不要在家中通过强行大量饮用白水来治疗疑似横纹肌溶解症，因为这可能引发危及生命的低钠血症，而且无法保护肾脏。
常见问题
横纹肌溶解症与普通的延迟性肌肉酸痛有何不同？
横纹肌溶解症最常见的诱因有哪些？
运动时饮用含电解质的运动饮料能预防横纹肌溶解症吗？
从横纹肌溶解症康复后的长期预后如何？
本内容仅供一般信息和教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。对于任何医疗问题，请务必咨询合格的医疗服务提供者；切勿因阅读本站内容而忽视专业医疗建议或推迟就医。
如果您认为自己可能出现医疗紧急情况，请立即拨打当地急救电话或前往最近的急诊科。
医学审核:WellAlly 编辑团队 最后审核 2026年10月19日. · 阅读我们的编辑政策