维生素D缺乏
维生素D缺乏是一种体内维生素D不足，无法支持正常生理功能的状况。
一种常见的由于缺乏维生素D而引起的状况，维生素D对骨骼健康和免疫功能至关重要。
关键信息一览
- ICD-10
- E55.9
- ICD-11
- 5A00.0
- 身体系统
- 代谢
- 严重程度
- 中度
- 慢性病
- 是
症状与体征
可能提示该疾病的常见症状与体征。
疲劳或体重变化
(代谢系统)明显的症状，其强度可能随时间变化。
用药频率: 各阶段均常见
骨痛
(代谢系统)肌无力
(代谢系统)疲劳
(代谢系统)抑郁
(代谢系统)诊断与检查
该疾病如何诊断,检查结果意味着什么。
初始筛查检查
标准诊断检查
阳性结果: 诊断标准应由合格的医疗保健提供者确定。[内容有待医学审核。]
检验结果应由合格的医疗保健提供者解读。[内容有待医学审核。]
治疗方案
基于循证医学的治疗方法。
一线治疗
维生素D补充治疗
口服维生素D补充治疗以恢复充足的血液循环水平。治疗通常包括大剂量负荷治疗，随后进行维持治疗。定期监测25-羟基维生素D水平可指导剂量调整。
饮食咨询和体力活动计划
治疗方案应与合格的医疗保健提供者讨论。
日照优化
增加有意识的日晒以促进内源性维生素D合成。通常建议每天适度日晒面部、手臂和腿部10-30分钟。地理位置和季节会影响合成效率。
其他治疗方案
富含维生素D的饮食
摄入富含维生素D的天然食物，包括多脂鱼、蛋黄和肝脏。强化食品如牛奶、谷物和橙汁也可补充摄入。饮食调整可作为补充治疗，但很少能完全替代缺乏症的补充治疗。
饮食疗法实验室监测
定期检测血清25-羟基维生素D、钙和甲状旁腺激素水平，以评估治疗反应和调整治疗方案。初始随访时间为8-12周，稳定后每3-6个月复查一次。
监测随访钙补充评估
评估膳食钙摄入量并在饮食来源不足时进行补充。钙与维生素D在骨骼健康方面具有协同作用。严重缺乏并伴有骨骼表现时可能需要联合补充。
饮食疗法何时寻求医疗帮助
识别需要立即就医的情况。
尽快预约就诊
常见问题
关于此主题的常见问题。
什么是维生素D缺乏症？
请咨询合格的医疗保健专业人员，以获取有关此病症的个性化医疗信息。[内容正在等待医学审查。]
概述来源与参考文献
用于编制本内容的权威医学来源。
Holick MF, Binkley NC, Bischoff-Ferrari HA, et al. Evaluation, treatment, and prevention of vitamin D deficiency: an Endocrine Society clinical practice guideline. J Clin Endocrinol Metab. 2011;96(7):1911-1930.
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Wacker M, Holick MF. Vitamin D - effects on skeletal and extraskeletal health and the need for supplementation. Nutrients. 2013;5(1):111-148.
Rose AA, El-Sohemy A, Goltzman D, Orav EJ, Ganann R, Kirkland SA. Effects of vitamin D supplementation on bone health in the elderly: a randomized controlled trial. Osteoporos Int. 2020;31(6):1167-1178.
风险因素
增加患病几率的因素。不可改变因素(如遗传)无法改变;可改变因素则可以干预。
何时寻求医疗帮助
如果您经历骨痛、肌肉无力或处于维生素D缺乏风险中，请咨询医疗专业人员。
药物对比
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谁有患维生素D缺乏的风险？
可以预防维生素D缺乏吗？
参考资料
- 1Mayo Clinic来源
- 2国家卫生研究院来源
- 3世界卫生组织来源
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