24小时钠摄入评估

这项检查测量什么

24小时钠摄入评估会追踪一整天从食物和饮品中摄入的钠总量，包括天然存在的钠（如食盐、加工食品中的钠）和添加的钠（如调味品中的钠）。该检查有助于判断您的摄入量是否过高或过低，因为这两者都可能影响血压和整体健康。

为什么重要

钠对神经和肌肉功能至关重要，但摄入过多与高血压和心血管风险相关。这项检查有助于医生评估您的膳食钠摄入是否在适合您健康状况的建议范围内。

检查如何进行

您将获得一个24小时尿液收集套件。请记录您摄入的所有食物和饮品，包括在家中添加的盐。按指示将尿液样本送回实验室。实验室会分析该时段尿液中的钠总含量。

准备提示

请仔细遵循所有指示——不要改变您平时的钠摄入量。除非医疗保健提供者指示，否则避免特殊饮食。多喝水，以帮助身体排出钠。