咖啡因/胆碱

主要用作认知支持补充剂，促进思维清晰、专注力和记忆力。常被希望增强注意力、支持大脑健康或在繁忙工作中改善脑力表现的人士寻求使用。

咖啡因作为中枢神经系统兴奋剂，通过阻断腺苷受体来提高警觉性并减轻疲劳。胆碱是乙酰胆碱的前体，乙酰胆碱是一种参与记忆和认知功能的神经递质，支持整体大脑健康。

可能不适合对咖啡因敏感或患有某些心血管疾病的人。胆碱剂量应加以监测，以避免胃肠道不适。使用前请咨询医疗保健提供者，尤其是在怀孕、哺乳或服用其他药物时。效果可能因人而异。