螯合铬

铬补充剂常用于代谢支持，尤其是2型糖尿病和胰岛素抵抗的血糖调节。它也常被宣传用于体重管理、降低胆固醇，以及作为铬缺乏的一般营养补充剂，尽管许多这些用途的证据有限或不一致。

据信铬通过促进胰岛素受体结合来增强胰岛素的作用。作为一种必需微量元素，它可能在碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢中发挥作用。螯合形式（与吡啶甲酸酯或聚烟酸酯等化合物结合）旨在提高与无机铬盐相比的生物利用度和吸收率。

铬补充剂通常耐受性良好，但有些人可能会引起消化不适。高剂量可能影响铁代谢和肾功能。将其用于治疗疾病的证据有限，不应替代常规的糖尿病管理。使用前请咨询医疗保健提供者，尤其是在服用胰岛素或其他影响血糖的药物时。