辅酶Q10, (2z)-

CoQ10（辅酶Q10）常作为膳食补充剂，用于支持心血管健康、管理他汀类药物引起的肌肉疼痛症状、支持牙龈健康，以及提供抗氧化支持。它可能有益于心力衰竭、高血压患者，或正在服用可消耗体内天然CoQ10水平的降胆固醇他汀类药物的人群。

CoQ10在线粒体内的电子传递链中发挥关键作用，帮助将食物转化为ATP——细胞的主要能量货币。它还具有抗氧化功能，保护细胞免受氧化损伤，并支持其他抗氧化剂的再生。

CoQ10补充剂通常耐受性良好，但可能与血液稀释药物（如华法林）产生相互作用。还原型（泛醇）可能比氧化型（泛醌）吸收更好。它天然存在于富含脂肪的鱼类、动物内脏和全谷物中，但可能需要通过补充剂来达到治疗水平。在与处方药物合并使用前，请务必咨询医疗保健专业人员。