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褪黑素

发布:2026年7月26日更新:2026年8月25日

褪黑素是一种基于激素的药物,主要用于治疗睡眠障碍和时差反应,通过帮助调节人体的自然睡眠-觉醒周期。它通常被用于有昼夜节律紊乱、轮班工作者和跨越多个时区的旅行者,以改善睡眠。

摘要速览

褪黑素是一种调节睡眠的激素补充剂,用于治疗失眠、倒时差及其他睡眠-觉醒周期障碍。

医学审核:WellAlly 编辑团队最后审核 2026年8月25日编辑政策

关键信息一览

ATC
N05CX02
RxNorm
未知
通用名
Melatonin
药物类别
atc-n05
商品名
Restone、Melatonex、Somnicin
获取方式
非处方药
妊娠分级
C 类
哺乳期
谨慎
半衰期(小时)
1
起效时间(分钟)
30
作用时长(小时)
4
给药途径
口服、舌下含服
剂型
tablets、capsules、gummies、lozenges、oral liquids
上市地区
United States、Canada、European Union countries、United Kingdom、Australia、New Zealand
需监测
sleep effectiveness、side effects

本页面仅供信息参考。

请勿使用本信息进行自我诊断或替代医生的建议。在开始、停止或更换任何药物之前,请务必咨询合格的医疗服务提供者。如果您认为自己可能出现医疗紧急情况,请立即拨打当地急救电话。

用法用量

成人 (标准)片剂
Usual dose
0.5mg至5mg
Maximum
请咨询医生
用药频率
睡前每日一次
用药说明
请遵医嘱
疗程限制
按处方规定
需监测
标准
儿童 (标准)片剂
Usual dose
0.5mg至3mg
Maximum
请咨询医生
用药频率
睡前30-60分钟每日一次
用药说明
请遵医嘱
疗程限制
按处方规定
需监测
标准
老年人 (标准)片剂
Usual dose
0.5mg至2mg
Maximum
请咨询医生
用药频率
睡前每日一次
用药说明
请遵医嘱
疗程限制
按处方规定
需监测
标准

药物过量

重要过量信息
中毒剂量: 可能导致大多数成年人明显毒性的单次剂量
长期过量: 长期使用非常高剂量可能导致耐受性、头痛和生动的梦境
紧急处理措施
支持治疗,如摄入后1-2小时内可给予活性炭,监测生命体征
解毒剂
无特异性解毒剂(治疗以支持和对症治疗为主)
中毒控制热线:1-800-222-1222

特殊人群

9 个群组
✗

妊娠期

孕早期
不安全
FDA 妊娠分级
C
剂量调整

如有可能应避免使用

核心建议

孕期除非利大于弊,否则应避免使用

监测

定期产前检查

此类人群使用该药物需仔细权衡风险与获益。

⚠

妊娠期

孕晚期
谨慎
FDA 妊娠分级
C
剂量调整

使用最低有效剂量

核心建议

仅在明确需要且利大于弊时使用

监测

胎儿监测

请谨慎使用并监测不良反应。

⚠

哺乳期

哺乳期
谨慎
FDA 妊娠分级
C
剂量调整

使用最低有效剂量

核心建议

褪黑素可进入母乳,谨慎使用

监测

监测婴儿是否出现过度嗜睡

请谨慎使用并监测不良反应。

⚠

儿童

3至12岁儿童
谨慎
FDA 妊娠分级
C
剂量调整

建议按体重给药

核心建议

在医疗监督下使用,从小剂量开始

监测

监测生长发育和睡眠模式

请谨慎使用并监测不良反应。

✓

老年人

65岁以上老年人
安全
FDA 妊娠分级
C
剂量调整

从低剂量开始

核心建议

由于敏感性增加需谨慎使用

监测

监测次日嗜睡情况

✓

肾功能不全

轻度至中度
安全
FDA 妊娠分级
C
剂量调整

无需调整剂量

核心建议

无需显著剂量调整

监测

标准监测

⚠

肾功能不全

重度
谨慎
FDA 妊娠分级
C
剂量调整

谨慎使用

核心建议

密切监测蓄积情况

监测

监测肾功能

请谨慎使用并监测不良反应。

⚠

肝功能不全

轻度至中度
谨慎
FDA 妊娠分级
C
剂量调整

考虑减量

核心建议

经肝脏代谢,谨慎使用

监测

监测肝功能

请谨慎使用并监测不良反应。

✗

肝功能不全

重度
不安全
FDA 妊娠分级
C
剂量调整

避免使用或显著减量

核心建议

重度肝功能损害者避免使用

监测

需要密切医疗监督

此类人群使用该药物需仔细权衡风险与获益。

统计与临床数据

prescribingFDA
2023

常用处方起始时间

数值:1998

褪黑素获FDA批准年份

drug_classWHO
2023

药物类别

数值:褪黑素受体激动剂

ATC代码N05CD02

usageMedical guidelines
2023

常见用途

数值:睡眠障碍、时差反应、昼夜节律紊乱

主要治疗适应症

主要用于入睡困难型失眠、昼夜节律性睡眠障碍、倒时差以及倒班相关的睡眠问题。也可用于有睡眠困难的神经发育障碍儿童。

褪黑素作用于下丘脑视交叉上核的褪黑素受体(MT1和MT2),向大脑发出睡眠信号,帮助重置人体内部昼夜节律,促进自然入睡。

应于睡前30-60分钟按睡眠计划选择适当时间服用。常见副作用包括晨起嗜睡、头痛和头晕。可能与抗凝药、免疫抑制剂和糖尿病药物发生相互作用。孕期、哺乳期或儿童使用前请咨询医疗专业人员。未经医学监督不建议长期使用。

禁忌症

以下疾病或生理状态下,应避免或谨慎使用本药。

禁止使用(1)

绝对禁忌超敏反应

对此药物或其任何成分过敏者禁止使用。

谨慎使用(1)

相对禁忌妊娠

请咨询医疗保健提供者,权衡获益与风险。

官方药品说明书

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