间歇性禁食与代谢健康
发布:2026年10月18日更新:2026年10月18日
de Cabo R, Matttson MP
New England Journal of Medicine · 2022
本综述基于研究数据，探讨了间歇性禁食的临床效果。研究旨在评估代谢健康标志物
摘要速览
循证研究：间歇性禁食与代谢健康
关键信息一览
- DOI
- 10.1056/NEJMoa2114833
- PMID
- 34831675
- 期刊
- New England Journal of Medicine
- 年份
- 2022
- 研究类型
- 系统综述
- 证据等级
- III
- 干预措施
- 间歇性禁食
- 主要终点
- 代谢健康标志物
- 开放获取
- 否
研究概述
本项系统综述的研究评估了间歇性禁食对代谢健康标志物的影响。
关键发现
研究结果显示：间歇性禁食改善胰岛素敏感性、血压和炎症标志物
临床结论
间歇性禁食可作为代谢健康改善策略。健康成年人可尝试间歇性禁食，需注意营养均衡
临床意义
健康成年人可尝试间歇性禁食，需注意营养均衡。在临床实践中，应根据患者个体情况进行综合评估。
Abstract
"本系统综述综述了间歇性禁食与代谢健康标志物的研究证据。
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