颈椎肌腱修复康复

佩戴颈托或按规定制动时静息疼痛强度 ≤3/10,无神经功能恶化：C2-T1皮节感觉完好，颈肌节肌力 ≥4/5,完全耐受颈椎中立位仰卧,无椎动脉受累征象：前庭检查阴性，颈椎旋转时无头晕,如曾接受手术，伤口已完全愈合，切口部位无感染征象,能够进行轻柔的收下颌练习（颅颈屈曲）且神经根症状不加重

进入下一阶段： 早期活动期

颈椎各平面（屈曲、伸展、旋转、侧屈）主动活动时疼痛 ≤2/10,颈椎活动度：倾角仪测量各平面均达正常的 ≥50%,颈深屈肌耐力测试：能维持颅颈屈曲 ≥10秒,颈椎手法治疗或加载时不诱发神经症状,颈椎等长收缩训练耐受：保持中立位10次×3组,正常姿势排列：减少头部前倾，改善肩胛骨位置

进入下一阶段： 中级强化期

颈椎活动度完全恢复：各方向≥80%正常值,深层颈椎屈肌耐力测试：持续≥30秒,颈椎伸展耐力测试：持续≥30秒,3/5阻力抗阻颈椎运动无不适再现,功能耐受：上肢活动中保持脊柱中立位≥20分钟,本体感觉评估：重复测试颈椎位置觉误差在5度以内

进入下一阶段： 进阶强化阶段

颈椎活动度完全恢复，无疼痛，达到对侧同等水平,手动肌肉测试：颈椎屈肌、伸肌和旋转肌肌力≥5/5,抗阻训练耐受：肩胛稳定训练负重≥60%体重,颈椎负荷训练（加压/牵引）无不适诱发,颈椎中立位完成运动或职业特定任务的能力,患者报告结局指标显示较基线改善≥50%

进入下一阶段： 功能恢复阶段

颈椎活动度：各方向达到100%正常值或对侧水平,恢复到受伤前的活动水平，无症状复发,颈椎肌肉耐力：屈伸肌比值在正常范围内（40-50%）,无神经功能缺损：反射正常（肱二头肌、肱三头肌、肱桡肌），感觉正常,工作模拟或运动专项训练全程完成，强度达到最佳,颈椎残障指数评分≤10分或<10%残障程度

进入下一阶段： 出院/维持治疗