儿童常见疾病指南：家长必知

概述

童年是探索和成长的时期，但也经常接触到可引起常见（通常较轻微）疾病的病菌。大多数此类疾病病程短暂，可以在家通过支持性护理进行管理，但有些需要就医。本指南详细介绍了最常见的儿童疾病、如何识别它们，以及何时需要向孩子的医疗保健提供者寻求帮助。

最常见的儿童疾病

症状与体征

症状因具体疾病而异，但大多数儿童感染的常见体征包括发热、流鼻涕、咳嗽、疲劳和食欲下降。影响咽喉的疾病可能导致吞咽疼痛，而肠胃型感冒则会引起呕吐、腹泻和腹部绞痛。皮疹在手足口病等病毒感染中很常见。

病因与风险因素

大多数常见的儿童疾病是由病毒或细菌引起的，这些病菌在托儿所、学校和游乐场等密切接触的环境中容易传播。幼儿的风险更高，因为他们的免疫系统仍在发育中，而且他们经常把东西放进嘴里，这可能会传播病菌。未接种疫苗、接触二手烟以及哮喘等潜在健康问题也会增加患病或出现更严重症状的风险。

诊断

对于大多数轻微疾病，孩子的儿科医生可以根据症状和体格检查进行诊断。对于链球菌性咽炎或流感等疾病，医生可能会使用快速拭子检测来确认诊断。如果您的孩子症状严重或持续存在，医疗提供者可能会安排额外的检查，如血液检查或胸部X光，以排除更严重的感染。

治疗与管理

大多数病毒性儿童疾病没有特效疗法，治疗重点是在身体对抗感染的同时缓解症状。链球菌性咽炎或耳部感染等细菌感染需要医疗提供者开具抗生素。支持性护理包括休息、补充充足水分、使用非处方止痛药或退烧药（仅限acetaminophen或ibuprofen，儿童需按体重给药），以及使用加湿器缓解鼻塞。

• 要让孩子留在家中不上学或不去托儿所，直到在未服用退烧药的情况下持续24小时无发热
• 要鼓励勤洗手，以防将病菌传播给其他家庭成员
• 不要给6岁以下儿童服用非处方止咳药或感冒药，因为这些药物尚未被证实有效，且可能引起有害副作用
• 如果孩子食欲不振，不要强迫其进食；应重点通过水、肉汤或电解质溶液为孩子补充水分

与疾病共处：支持孩子度过康复期

照顾生病的孩子可能会带来压力，但一些细微的安慰可以帮助他们更快好转。为孩子创造一个安静、舒适的休养空间，如果他们有食欲，可以少量多餐，并花额外的时间拥抱或读书，让他们保持平静。对于婴儿，可提供额外的母乳或配方奶以防止脱水，并使用生理盐水鼻喷剂和吸鼻器清理影响进食的鼻塞。