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Prediabetes

Veröffentlicht: 5. August 2026Aktualisiert: 20. August 2026

A condition characterized by blood sugar levels higher than normal but not yet high enough to be diagnosed as type 2 diabetes.

Medizinisch geprüft von WellAlly-RedaktionsteamZuletzt geprüft 20. August 2026Redaktionelle Richtlinie

Wichtigste Fakten im Überblick

ICD-10
R73.0
ICD-11
MA00.0
Körpersystem
Stoffwechsel
Schweregrad
Mittel
Chronisch
Ja

Anzeichen und Symptome

Häufige Anzeichen und Symptome, die auf diese Erkrankung hinweisen können.

Müdigkeit oder Gewichtsveränderungen

(metabolisch)

Spürbare Symptome, die im zeitlichen Verlauf in ihrer Intensität variieren können.

Einnahmehäufigkeit: In allen Stadien häufig

Vermehrter Durst (Polydipsie)

(metabolisch)

Häufiges Wasserlassen (Polyurie)

(metabolisch)

Müdigkeit

(metabolisch)

Verschwommenes Sehen

(metabolisch)

Diagnose und Untersuchungen

Wie diese Erkrankung diagnostiziert wird und was die Ergebnisse bedeuten.

Erste Screening-Untersuchungen

1

Diagnostische Standardabklärung

Positives Ergebnis: Die diagnostischen Kriterien sollten von einer qualifizierten medizinischen Fachkraft festgelegt werden. [Inhalt steht noch zur medizinischen Prüfung aus.]

Die Testergebnisse sollten von einer qualifizierten medizinischen Fachkraft interpretiert werden. [Inhalt steht noch zur medizinischen Prüfung aus.]

Therapieoptionen

Evidenzbasierte Ansätze zur Behandlung dieser Erkrankung.

First-Line-Therapien

1

Bewreibungsverordnung und Gewichtsmanagement

Behandlungsmöglichkeiten sollten mit einem qualifizierten Gesundheitsdienstleister besprochen werden.

Lebensstil
2

Intensives Lebensstil-Interventionsprogramm

Strukturiertes Programm, das Ernährungsumstellung mit regelmäßiger körperlicher Aktivität kombiniert, um eine Reduzierung des Körpergewichts um 5-7 % zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Evidenzbasierte Intervention, die eine signifikante Reduzierung des Fortschreitens zu Typ-2-Diabetes gezeigt hat.

Lebensstil
3

Kohlenhydratgesteuerter Ernährungsplan

Umsetzung einer ausgewogenen Ernährung mit kontrollierter Kohlenhydrataufnahme, mit Betonung auf komplexen Kohlenhydraten mit niedrigem glykämischen Index. Fokus auf ballaststoffreiche Lebensmittel und gleichmäßige Mahlzeitenzeiten zur Optimierung des Glukosestoffwechsels.

Ernährung

Weitere Therapieoptionen

Überwachung glykämischer Parameter

Regelmäßige Überwachung von Hämoglobin A1c und Nüchternglukosewerten zur Verfolgung glykämischer Trends. Eine Selbstüberwachung des Blutzuckers kann für ausgewählte Patienten empfohlen werden, um die individuelle Reaktion auf Ernährung und Aktivität zu verstehen.

Überwachung

Supervidiertes Bewegungsprogramm

Strukturiertes körperliches Aktionsprogramm mit typischerweise 150 Minuten wöchentlich moderater Ausdauerübungen kombiniert mit Krafttraining. Bewegung verbessert die Insulinsensitivität und unterstützt Gewichtsmanagementziele.

Physiotherapie

Pharmakologische Präventionstherapie

Erwägung einer medikamentösen Therapie für Patienten mit hohem Risiko oder solchen, die nicht ausreichend auf Lebensstilmodifikationen ansprechen. Pharmakologische Mittel können erwogen werden, um die Insulinsensitivität zu verbessern und das Krankheitsfortschreiten zu verzögern.

Medikamentös

Wann ärztliche Hilfe suchen

Erkennen Sie, wann Sie sofort ärztliche Hilfe benötigen.

Zeitnah einen Termin vereinbaren

Symptome, die mit dieser Erkrankung einhergehen. Suchen Sie ärztliche Hilfe auf, wenn die Symptome unerwartet, schwerwiegend oder rasch zunehmend sind.- Wenden Sie sich an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern. Suchen Sie bei plötzlich auftretenden schweren Symptomen die Notaufnahme auf.

Häufige Fragen

Häufige Fragen zu diesem Thema.

Q

Was ist Prädiabetes?

Bitte wenden Sie sich für individuelle medizinische Informationen zu dieser Erkrankung an eine qualifizierte medizinische Fachkraft. [Inhalt steht noch zur medizinischen Prüfung aus.]

Allgemein

Quellen und Referenzen

Autoritative medizinische Quellen, die für diesen Inhalt verwendet wurden.

1

American Diabetes Association. Standards of Care in Diabetes - 2023. Diabetes Care. 2023;46(Suppl 1):S1-S291.

Leitlinie2023
2

Tabak AG, Herder C, Rathmann W, et al. Prediabetes: A high-risk state for diabetes development. Lancet. 2012;379(9833):2279-2290.

Übersichtsarbeit2012
3

Gillett MJ, Royle PJ, Thompson JF, et al. Interventions for prevention of type 2 diabetes mellitus in subjects with pre-diabetes: Systematic review and meta-analysis. Diabetes Obes Metab. 2020;22(8):1333-1344.

Metaanalyse2020
4

Knowler WC, Barrett-Connor E, Fowler SE, et al. Reduction in the incidence of type 2 diabetes with lifestyle intervention or metformin. N Engl J Med. 2002;346(6):393-403.

Klinische Studie2002

Medikamentenvergleiche

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Wenn Sie einen medizinischen Notfall vermuten, rufen Sie sofort Ihre örtliche Notrufnummer an oder begeben Sie sich in die nächste Notaufnahme.

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