パニック障害 1 C1868649
遺伝的要素を持つパニック障害の一種で、突然の激しい恐怖発作と身体的症状を引き起こします。治療と投薬により治療可能です。
要点一覧
- ICD-10
- F99
- ICD-11
- 6A00.0
- 器官系
- 精神
- 重症度
- 中等度
- 慢性
- true
症状と徴候
この疾患を示している可能性のある一般的な症状と徴候。
警告サイン — すぐに受診してください
胸痛
気分変動または不安
(精神)時間の経過とともに強さが変動することのある、明らかな症状です。
頻度: すべての段階でよくみられます
息切れ
(呼吸器)動悸
(循環器)震え
(精神)診断と検査
この疾患の診断方法と、検査結果の意味。
初期スクリーニング検査
標準的な診断検査
陽性結果: 診断基準は有資格の医療従事者によって決定される必要があります。[医学的レビュー保留中のコンテンツです。]
検査結果は有資格の医療従事者によって解釈される必要があります。[医学的レビュー保留中のコンテンツです。]
治療の選択肢
エビデンスに基づく治療アプローチ。
第一次選択治療
認知行動療法（CBT）
パニック症状や回避行動に対処するため、認知再構成法や曝露技法を活用したエビデンスに基づく精神療法です。CBTには、パニック障害の治療に対する確実な有効性データがあります。
運動処方および体重管理
治療選択肢については、資格を持った医療従事者と相談する必要があります。
第一選択の薬物療法
第一選択の薬物療法としての選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）またはセロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬（SNRI）。これらの薬剤は、漸増投与と、治療反応に関する継続的なモニタリングが必要です。
その他の治療選択肢
呼吸法およびリラクセーション訓練
パニックの悪循環を断ち切り、生理的覚醒を軽減するための腹式呼吸法および漸進的筋弛緩法。これらのスキルは、習得すれば自分自身で行うことができます。
補完療法睡眠衛生および刺激制御
睡眠の質を向上させ、夜間のパニック発作を軽減するための、睡眠衛生の実践および刺激制御技法の導入。規則正しい睡眠スケジュールは、全体的な症状の安定をサポートします。
生活習慣段階的運動療法
体力向上と過換気傾向の軽減を目的として、低強度から開始する監督下での身体活動プログラム。運動には抗不安効果があり、全体的なメンタルヘルスをサポートします。
理学療法医療機関を受診すべきとき
直ちに医療機関を受診すべきサインを見分けましょう。
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よくある質問
このトピックに関する一般的な質問です。
パニック障害1（C1868649）とは何ですか？
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一般出典と参考文献
このコンテンツの作成に使用された信頼できる医学情報源です。
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Furmark T, Carlbring P, Hedman E, et al. Guided and unguided self-help for social anxiety disorder: randomised controlled efficacy trial. Br J Psychiatry. 2012;201(4):313-319.
薬剤比較
パニック障害 1 C1868649の治療に使われる薬剤を比較。有効性、副作用、費用などを並べて確認できます。
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WellAlly編集チームが医学的にレビュー済み 最終レビュー日：2026年8月20日. · 編集方針を読む