惊恐障碍 1 C1868649
一种具有遗传因素的惊恐障碍，导致突然发作的强烈恐惧并伴随身体症状。可通过治疗和药物治疗。
关键信息一览
- ICD-10
- F99
- ICD-11
- 6A00.0
- 身体系统
- 精神
- 严重程度
- 中度
- 慢性病
- 是
症状与体征
可能提示该疾病的常见症状与体征。
警示信号——请立即就医
胸痛
情绪变化或焦虑
(精神)明显的症状，强度可能随时间变化。
用药频率: 各阶段均常见
呼吸急促
(呼吸)心悸
(心血管)颤抖
(精神)诊断与检查
该疾病如何诊断,检查结果意味着什么。
初始筛查检查
标准诊断检查
阳性结果: 诊断标准应由合格的医疗保健提供者确定。[内容待医学审核。]
检验结果应由合格的医疗保健提供者解释。[内容待医学审核。]
治疗方案
基于循证医学的治疗方法。
一线治疗
认知行为疗法 (CBT)
基于证据的心理治疗，采用认知重构和暴露技术来应对惊恐症状和回避行为。认知行为疗法对惊恐障碍治疗有强有力的疗效数据支持。
运动处方与体重管理
治疗方案应与合格的医疗保健提供者讨论。
一线药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）或5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）作为一线药物选择。这些药物需要逐渐滴定，并持续监测治疗反应。
其他治疗方案
呼吸与放松训练
腹式呼吸技术和渐进性肌肉放松，用于打断惊恐循环并降低生理唤醒水平。这些技能一旦掌握即可自我练习。
补充疗法睡眠卫生与刺激控制
实施睡眠卫生实践和刺激控制技术，以改善睡眠质量并减少夜间惊恐发作。规律的睡眠时间表有助于整体症状稳定。
生活方式分级运动疗法
从低强度开始的监督下体育活动计划，以改善体能并减少过度换气倾向。运动具有抗焦虑作用并支持整体心理健康。
物理治疗何时寻求医疗帮助
识别需要立即就医的情况。
尽快预约就诊
常见问题
关于此主题的常见问题。
什么是惊恐障碍 1 C1868649？
有关此病症的个性化医疗信息，请咨询合格的医疗保健专业人员。[内容有待医学审查。]
概述来源与参考文献
用于编制本内容的权威医学来源。
American Psychiatric Association. Practice guideline for the treatment of patients with panic disorder. Am J Psychiatry. 2021;178(5):410-423.
Craske MG, Kircanski K, Epstein A, et al. Panic disorder: a review of DSM-IV panic disorder and proposals for DSM-V. Depress Anxiety. 2010;27(1):40-66.
Bandelow B, Seidler-Brandler J, Becker A, et al. Meta-analysis of randomized controlled comparisons of psychopharmacological and psychological treatments for anxiety disorders. World J Biol Psychiatry. 2019;20(6):412-422.
Furmark T, Carlbring P, Hedman E, et al. Guided and unguided self-help for social anxiety disorder: randomised controlled efficacy trial. Br J Psychiatry. 2012;201(4):313-319.
药物对比
对比用于治疗惊恐障碍 1 C1868649的药物。并排查看疗效、副作用、费用等维度的对比。
查看药物对比本信息仅供教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。
本内容仅供一般信息和教育用途，不能替代专业医疗建议、诊断或治疗。对于任何医疗问题，请务必咨询合格的医疗服务提供者；切勿因阅读本站内容而忽视专业医疗建议或推迟就医。
如果您认为自己可能出现医疗紧急情况，请立即拨打当地急救电话或前往最近的急诊科。
医学审核:WellAlly 编辑团队 最后审核 2026年8月20日. · 阅读我们的编辑政策