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镁摄入与2型糖尿病风险

发布:2026年10月18日更新:2026年10月18日

Karamad AI, Hajna S, Das SK

American Journal of Clinical Nutrition · 2020

本综述基于纳入了852384例受试者的研究数据,探讨了膳食镁摄入的临床效果。研究旨在评估2型糖尿病发生率

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循证研究:镁摄入与2型糖尿病风险

医学审核:WellAlly 编辑团队最后审核 2026年10月18日编辑政策

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DOI
10.1093/ajcn/nqaa315
PMID
33321323
期刊
American Journal of Clinical Nutrition
年份
2020
研究类型
荟萃分析
证据等级
IIa
样本量
852384
干预措施
膳食镁摄入
主要终点
2型糖尿病发生率
开放获取
否

研究概述

本项纳入852384例受试者的研究评估了膳食镁摄入对2型糖尿病发生率的影响。

关键发现

研究结果显示:每日镁摄入增加 100mg 使糖尿病风险降低 8-13%

临床结论

增加镁摄入有助于预防2型糖尿病。高危人群建议保证充足的镁摄入

临床意义

高危人群应保证充足的镁摄入。在临床实践中,应根据患者个体情况进行综合评估。

Abstract

"本系统综述共纳入 852,384 例受试者,探讨了膳食镁摄入对2型糖尿病发生率的影响。

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