地中海饮食与认知下降
发布:2026年10月18日更新:2026年10月18日
Petersson SD, Philippou E
American Journal of Clinical Nutrition · 2022
本综述基于纳入了7214例受试者的研究数据，探讨了地中海饮食的临床效果。研究旨在评估认知功能下降
摘要速览
循证研究：地中海饮食与认知下降
关键信息一览
- DOI
- 10.1093/ajcn/nqac299
- PMID
- 36382909
- 期刊
- American Journal of Clinical Nutrition
- 年份
- 2022
- 研究类型
- 荟萃分析
- 证据等级
- IIa
- 样本量
- 7214
- 干预措施
- 地中海饮食
- 主要终点
- 认知功能下降
- 开放获取
- 否
研究概述
本项纳入7214例受试者的研究评估了地中海饮食对认知功能下降的影响。
关键发现
研究结果显示：地中海饮食使认知下降减缓，痴呆风险降低
临床结论
地中海饮食对认知功能有保护作用。推荐老年人采用地中海饮食模式
临床意义
推荐老年人采用地中海饮食模式。在临床实践中，应根据患者个体情况进行综合评估。
Abstract
"本系统综述共纳入 7,214 例受试者，探讨了地中海饮食对认知功能下降的影响。
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